青年健康实践调查问卷

亲爱的同学：您好！本问卷用于了解在校青年对网络健康生活方式及相关日常实践的看法。问卷匿名填写，不收集姓名、联系方式或其他可识别个人身份的信息；答案没有对错，请根据真实情况作答。感谢您的支持！

1. 您的性别
2. 您目前的教育阶段及年级是
3. 【单选题】您每月可支配生活费
4. 【单选题】您每天刷短视频或社交平台（抖音、小红书、微博等）的时长约为
5. 【单选题】过去 7 天，您在抖音、小红书、微博等平台看到“喝大水”“大睡”“薄肌”等内容的频率是
6. 【单选题】过去7天，您平时的喝水习惯更接近
7. 【单选题】过去7天，您平均每天的饮水量大约是（可按500毫升瓶装水或普通水杯估算）
8. 【单选题】过去7天，您购买奶茶、含糖饮料的频率是
9. 【单选题】过去7天，您平均每天的睡眠时长是
10. 【单选题】过去7天，您进行跑步、力量训练等运动的频率是
11. 【量表题】“喝大水、睡大觉、规律运动”体现了一种我认同的生活态度
12. 【量表题】在生活不太确定时，安排好喝水、睡眠等小事会让我觉得生活更有秩序
13. 【量表题】我认同通过低成本、易坚持的日常习惯来维持生活状态
14. 【量表题】相较于购买昂贵的健康产品，我更愿意从饮水、睡眠和运动等基本习惯开始
15. 【量表题】“喝大水”等主要只是网络玩笑，不值得认真对待。
16. 【量表题】未来一年，我的生活状态很难预料
17. 【量表题】想到毕业后的去向，我感到心里没底
18. 【量表题】学业、就业、家庭等环境的变动让我很不安
19. 【量表题】我需要至少有一两件小事完全由自己说了算
20. 【量表题】通过规律的日常安排，我会感到踏实
21. 【量表题】完成自己定下的小目标对我很重要
22. 【量表题】我常常感到被生活中的问题牵着走
23. 【量表题】一件商品能体现一个人的品位和层次
24. 【量表题】我更愿意为商品的实际用途付钱，而不是为品牌付钱
25. 【量表题】购买奶茶、咖啡等饮品时，我常会考虑它带来的放松、犒劳自己或社交体验。
26. 【量表题】对于"弱者喝饮料，强者喝大水"这句口号，您的看法是
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