青少年心理问题干预与健康

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一、基础信息
1. 你的年龄段：
2. 你的性别：
3. 就读阶段：
二、心理现状相关
4. 近半年内，你是否经常感受到焦虑（紧张、担心、心神不宁）？
5. 近半年内，你是否有情绪低落、对事物提不起兴趣等抑郁相关感受？
6. 你是否会过度沉迷网络，难以控制上网时长（网瘾倾向）？
7. 你是否经常出现自我否定，觉得自己一无是处？
8.  你感受到的学业/生活压力程度？
9.  在人际交往中，你是否心思敏感，容易因为小事情绪波动？
三、心理问题影响因素
10.  你认为网络信息对你的心理状态影响如何？
11. 家庭氛围、家人沟通方式是否会影响你的情绪？
12. 学习压力是造成你情绪困扰的主要原因吗？
13.  校园环境（同学、师生关系）对你心理状态影响？
14. 社会舆论、外界评价等社会因素是否会带来心理压力？
四、干预措施与效果
15.  你是否接受过学校心理辅导/心理咨询？
16. 你觉得心理辅导对情绪改善效果如何？
17. 当你情绪不好时，家人是否会主动进行沟通、疏导（家庭干预）？
18. 运动是否能帮助你缓解负面情绪？
19.  网络上心理健康科普内容，对你有帮助吗？
20.  你觉得社会包容、理解的氛围，对青少年心理健康是否重要？
21. 你认为目前青少年心理健康领域，最需要增加哪一类支持？
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