厌学情绪

1. 标题
2. 1. 一想到上学就烦躁、心慌、害怕
3. 2. 提到学校、老师、考试就觉得压抑、想哭
4. 3. 在学校里觉得度日如年，坐立难安
5. 4. 对学习、校园里的事提不起一点兴趣
6. 5. 容易因为上学相关的事生气、崩溃
7. 6. 觉得自己怎么学都学不好，认定自己不是读书的料
8. 7. 觉得上学没有意义，纯粹是在折磨自己
9. 8. 脑子里不停冒出“不想去学校”的念头，很难控制
10. 9. 回避和家人聊学校、成绩的话题
11. 10. 会预想回到学校就会发生难堪的事（被点名、被批评等）
12. 11. 不想写作业，能拖就拖，或者干脆不做
13. 12. 上课很难集中注意力，忍不住走神、趴着
14. 13. 会找各种理由请假、迟到，不想进学校
15. 14. 刻意回避同学、老师，尽量不和别人打交道
16. 15. 回家之后完全不想碰书本，只想玩手机逃避
17. 16. 上学前/在校期间莫名头痛、胃痛、胸闷
18. 17. 晚上想到第二天要上学就失眠、睡不好
19. 18. 白天总觉得浑身疲惫，怎么睡都缓不过来
20. 19. 周末放假的时候，上面这些不舒服明显好转
21. 20. 不想吃饭或者暴饮暴食
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