高中生沉迷网络的原因调查问卷
亲爱的同学：
你好！这是一份关于高中生沉迷网络原因的调查问卷，目的是了解高中生沉迷网络原因的实际情况，为研究提供参考。
本问卷匿名填写，所有信息仅用于统计分析，不会泄露您的个人隐私。答案没有对错之分，请您根据真实情况作答。填写大约需要（3—5）分钟。
感谢你的参与与支持！
1. 你的性别
男
女
2. 你所在的年级
高一
高二
高三
3. 你目前居住的情况
走读
住宿
4. 是否有属于自己的电子产品
有（自己完全支配）
有（父母管控）
没有
5. 你平均每天（或周末）使用网络的时长（包括学习）
l小时内
1~3小时
3~5小时
5小时以上
6. 你上网的目的是什么？（可多选）
查找学习资料
玩网络游戏
观看短视频/追剧
社交聊天
7. 你最常用的网络应用类型是
游戏类（如王者荣耀、原神等）
短视频类（如抖音、快手等）
看剧类（如爱奇艺）
学习类（如作业帮、快对等）
8. 当规定时间到时你是否难以停止？
从不
经常
偶尔
9. 突然不能上网时，你是否感到烦燥、焦虑？
从不
有一点
非常强烈
10.
你是否曾因上网而熬夜，导致第二天精神不振？
从未
偶尔
经常
每天
11. 你是否觉得在网络上比在现实生活中更容易获得成就感或快乐？
不是
差不多
是的
12. 你以为自己沉迷网络的主要原因是什么？
逃避现实压力（如学习）
自控能力差
现实中社交能力差，在网络寻找归属感
好奇心强，容易被新事物吸引
13. 你的家庭氛围或父母管教方式对你是如何影响的？（可多选）
父母关系紧张或经常争吵，我想躲进网络世界
父母忙于工作，缺少陪伴，我感到孤独
父母管教严厉，我通过网络反抗
父母也沉迷网络，我缺少榜样作用
14. 当你压力大或情绪低落时，网络对你来说意味什么？
娱乐放松的工具
逃避现实的避风港
宣泄情绪的出囗
没有任何意义
15. 从下哪些外部困素促使你更多使用网络
其他同学都在玩，为了合群而使用
学校课外活动单一，缺乏释放压力的渠道
网络游戏/短视频的设计机制太吸引人（如奖励、排行榜）
学习成绩不理想，在网上寻求安慰
16. 你是否尝试控制自己的上网时间？效果如何？
从未尝试
尝试过，但失败了
尝试过，偶尔能控制
尝试过，控制的很好
17. 你认为长时间上网，对你的现实生活中带来了什么负面影响？
学生成绩明显下降
和家人、朋友的交流变少了
视力下降、作息不规律等健康问题
暂时没有发现什么负面影响
18. 你认为哪种方式最能帮助你减少不必要的网络使用？（可多选）
制作详细的计划，并严格执行
培养兴趣爱好
家长的监督与提醒（不是强制没收）
朋友之间相关督促
19. 学校当前的课余安排，对你的上网有什么影响？
课余活动太少，上网打发时间
课外活动丰富，但不感兴趣，更愿意上网
学校没有任何关于合理使用网络的正确引导
20. 你希望学校或家庭在预防网络沉迷方面提供什么条件
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