大学生体育锻炼现状与学习压力关系调查问卷

您好！本次问卷为学术调研使用，旨在调查当代大学生体育锻炼行为、锻炼坚持情况与学业学习压力之间的关联。问卷所有数据仅用于课程实践分析、学术研究，全程匿名、无对错答案、绝不泄露个人信息。填写全程约3分钟，恳请您根据真实情况作答，感谢您的支持与配合！
1.  您的性别？
2. 您的年级？
3. 您的学科门类？
4. 您是否为师范生？
5. 您的月可支配生活费？
6. 您的常住运动环境？
7.  您每周课余空余时间大致时长？
8.  您是否加入体育类社团/运动队？
9. 您的体能自测整体水平？
10.  您平时作息类型？
11.  您本学期是否有体育相关竞赛、考试任务？
12. 您每周是否坚持主动体育锻炼（不含体育课）？
13. 作答标准：1=完全不符合 2=不太符合 3=一般 4=比较符合 5=完全符合
14. 我会主动制定简单的体育锻炼计划并尝试执行。
15. 我能够固定每周的锻炼时间段，不轻易被琐事打断。
16.  我会主动学习体育动作、锻炼技巧，提升锻炼质量。
17.  心情烦躁、学习疲惫时，我会选择运动调节状态。
18. 我会主动约同学、朋友一起参与体育锻炼。
19. 我能长期坚持锻炼，不会三天打鱼两天晒网。
20. 作答标准：1=完全不符合 2=不太符合 3=一般 4=比较符合 5=完全符合
21.  日常课程学习、作业任务会让我产生明显压力。
22.  期末考试、各类考试备考会让我感到焦虑紧张。
23. 考研、就业、未来发展规划让我存在心理压力。
24. 我常因学业任务繁重，没有空余时间锻炼放松。
25.  学业压力大时，会出现失眠、疲惫、情绪低落的情况。
26. 我认为自身学业压力已经影响到日常生活状态。
27. 您认为体育锻炼能否有效缓解你的学业压力？
28.  阻碍你日常坚持体育锻炼的主要原因是？（多选）
更多问卷 复制此问卷