云南民族大学大学生“内卷”与“躺平”心态现状的调查与分析

云南民族大学大学生“内卷”与“躺平”心态现状的调查与分析问卷

亲爱的民大同学：你好！本次问卷是课程社会调查作业，目的是了解咱们在校学生面对学业竞争时的真实想法。问卷全程匿名，不会收集你的姓名、学号，所有回答只用来汇总整体情况，个人信息严格保密。填写大概占用3～5分钟，答案没有对错之分，请依照你真实的感受填写。感谢你的支持！

你的性别:

男女

你所在年级:

大一大二大三大四研究生

你的专业大类:

人文社科理工艺术其他

民族身份:

少数民族汉族

你是从哪里最先接触“内卷”“躺平”这类说法?

短视频、社交平台和同学朋友聊天课堂、书本很少听说，不熟悉

【多选】在你的理解里，下面哪一种更贴近你认知的“内卷”

明明不是硬性要求，大家却不断加码比拼为了目标主动努力提升自己被周围氛围推着去竞争，觉得疲惫盲目比绩点、证书、实习经历其他

【多选】在你的理解里，下面哪一种更贴近你认知的“躺平”

直接放弃努力，摆烂度日调低过高期待，不再硬卷避开没有意义的竞争，按自己节奏生活遇到压力就逃避，消极应付学习其他

在民大校园里，你感受到的内卷氛围强度是?

随处可见，身边很多人都在比拼部分圈子比较明显，不是所有人都卷感受不强，大家节奏各不相同几乎感受不到

看到身边同学泡图书馆、备考考证、参加竞赛，你第一反应更接近?

有点焦虑，担心落后，跟着一起努力心里有波动，但不会打乱自己的计划觉得和自己无关，不受影响反感这种氛围，干脆减少投入

你日常的学习状态更符合?

长期稳定规划，主动推进学习任务平时放松，临近考试才集中冲刺能简化就简化，尽量少投入精力时而努力、时而倦怠，来回反复

你会不会因为别人的进度，怀疑自己的选择?

经常会偶尔会很少完全不会

在大学生活里，带给你最大压力的是?

绩点、课程考试等学业压力考研、考公、找工作的未来竞争家人对自己的期待和身边同学对比产生的落差生活经济压力基本没有压力

【多选】你觉得身边同学产生内卷倾向，主要源于?

毕业后就业竞争压力大评价标准比较单一，看重证书、成绩同辈之间不自觉相互比较校园整体学习氛围带动个人对未来的不确定感其他

【多选】你觉得身边同学出现躺平想法，主要源于?

持续竞争消耗太大，身心疲惫付出努力之后，收获达不到预期主动降低欲望，减少精神内耗目标迷茫，不知道努力方向其他

校园内卷氛围，对你个人情绪影响怎么样?

影响很大，常常焦虑、内耗有一些影响，偶尔觉得压力大影响很小，基本可以调节没有任何影响

你怎么看待大学生的躺平心态?

属于消极逃避，不应该提倡是一种自我调节，用来缓解压力理性取舍，主动拒绝无效竞争很难简单评判，因人而异

【多选】你认为内卷带来的结果有哪些?

倒逼大家主动学习进步增加心理负担，容易焦虑催生没有价值的恶性比拼带动整体校园学习风气没有明显影响

在民大读书的这段时间，你怎么看待内卷和躺平?你觉得我们该如何平衡竞争和休息?

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