大学生课余时间利用情况调查问卷
一、基本信息（5题）
1. 1. 您的性别？
A.男
B.女
2. 2. 您所在的年级？
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
3. 3. 您是否担任班级/社团学生干部？
A.是
B.否
4. 4. 您平时有没有固定的作息时间表？
A.有，严格执行
B.有，但很少遵守
C.没有，随心安排
5. 5. 您平均每天的课余时间大概有多久？（除去上课时间）
A.2小时以内
B.2–4小时
C.4–6小时
D.6小时以上
二、课余时间安排相关
6. 6. 课余时间您最常做的是？（可多选）
A.刷短视频、玩游戏
B.自习、看书、考证学习
C.运动健身
D.追剧听歌
E.兼职打工
F.社团活动
G.外出逛街游玩
H.睡觉休息
I.其他
7. 7. 您每周自主学习（预习、复习、备考证书）大概花多少课余时间？
A.＜3小时
B.3–7小时
C.7–14小时
D.14小时以上
8. 8. 您每周进行体育锻炼的次数？
A.几乎不运动
B.1次
C.2–3次
D.4次及以上
9. 9. 课余时间玩手机占您空闲时间的比重？
A.20%以内
B.20%–40%
C.40%–60%
D.60%以上
10. 10. 您有制定课余时间计划的习惯吗？
A.每次都会制定
B.偶尔制定
C.很少制定
D.从不制定
11. 11. 制定的课余计划完成度大概是？
A.基本全部完成
B.完成一半左右
C.很少完成
D.完全不执行
12. 12. 课余时间您参加校园社团活动的频率？
A.经常参加
B.偶尔参加
C.很少参加
D.从不参加
13. 13. 您有利用课余时间做兼职的经历吗？
A.长期坚持兼职
B.偶尔做短期兼职
C.想做但还没尝试
D.完全不想兼职
14. 14. 您课余时间是否会主动阅读课外书籍（非课本）？
A.经常阅读
B.偶尔阅读
C.很少阅读
D.从不阅读
15. 15. 您认为自己课余时间的利用效率怎么样？
A.很高，过得充实
B.一般，偶尔会虚度
C.较低，经常浪费时间
D.非常低，大多时间都在摆烂
16. 16. 课余时间您更偏向于？
A.独处休息
B.和朋友结伴活动
17. 17. 您学校的图书馆、自习室课余时段是否能满足你的学习需求？
A.完全满足
B.基本满足
C.不太够
D.完全不够
18. 18. 您是否会因为没有规划，课余空闲时感到迷茫无聊？
A.经常会
B.偶尔会
C.很少
D.完全不会
三、开放题
19. 19. 在课余时间安排上，您目前存在最大的困扰是什么？
20. 20. 如果想要更好利用课余时间，您希望学校可以提供哪些资源或者活动？
21. 21. 对于还不会规划课余时间的低年级大学生，您有什么实用建议？
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