贵州医科大学护理专业本科在校大学生学习压力与睡眠质量的相关性调查研究
1. 1. 您的性别
A 男
B 女
2. 2. 您所在年级
A 大一
B 大二
C 大三
3. 3. 是否担任班级或社团学生干部
A 是
B 否
4. 4. 是否患有慢性疾病
A 是
B 否
5. 5. 每周课外自主学习时长
A <5小时
B 5~10小时
C 10~15小时
D >15小时
6. 作答说明:以下15题请根据近1个月情况选择压力程度。1=完全没有压力;2=轻微压力;3=中等压力;4=较大压力;5=极大压力是否了解
A是
b否
7. 课程学习任务太重
8. 需要记忆的学习内容过多
9. 担心考试不及格
10. 担心期末成绩不理想
11. 考试带来紧张焦虑
12. 时间紧张,难以平衡多项学习任务
13. 担心未来职业资格考试
14. 课堂内容难以理解
15. 担心跟不上同学学习进度
16. 作业、实训任务带来负担
17. 同学之间学业竞争压力
18. 老师对学业要求高
19. 家人对我的学业期待高
20. 担心实习和就业问题
21. 担心自己专业能力不足
22. ASS计分规则,ASS量表共15题,每题1-5分,把15道题目分数直接相加得到ASS总分(总分范围:15~75分,分数越高,代表学业压力越大)ASS总分:____
23. 作答说明:下面一些问题是关于您最近1个月的睡眠情况,请填写或选择最符合您近1个月实际情况的答案。是否了解
a是
b否
24. 近1个月,晚上上床睡觉通常____点钟。
25. 近1个月,从上床到入睡通常需要____分钟。
26. 近1个月,通常早上____点起床。
27. 近1个月,每夜通常实际睡眠____小时(不等于卧床时间)。
28. 作答提示以下题目选项(5a-5i):0=没有;1=每周<1次;2=每周1~2次;3=每周≥3次,是否了解
a是
b否
29. 30分钟内不能入睡
30. 夜间或凌晨早醒
31. 夜间起床上厕所
32. 呼吸不畅
33. 大声咳嗽或打鼾
34. 夜里感觉冷
35. 夜里感觉燥热
36. 做噩梦
37. 身体疼痛不适
38. 其他影响睡眠的事情(请注明):____
39. 近1个月,服用催眠药物助眠
A 0没有
B 1每周<1次
C 2每周1~2次
D 3每周≥3次
40. 近1个月,白天困倦、难以保持清醒
A 0没有
B 1每周<1次
C 2每周1~2次
D 3每周≥3次
41. 近1个月,做事、学习精力不足
A 0没有
B 1每周<1次
C 2每周1~2次
D 3每周≥3次
42. 9. 总体评价近1个月睡眠质量
A 0很好
B 1还行
C 2较差
D 3很差
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