实习护生睡眠质量、心理弹性与职业倦怠调查问卷

  亲爱的同学:您好！本问卷旨在了解实习护生的睡眠质量、心理弹性与职业倦怠的现状及其相互关系，为改善实习护生身心健康提供科学依据。本问卷采用匿名方式填写，答案无对错之分，所得资料仅用于学术研究并严格保密，不会对您的学习与实习造成任何影响。请您根据自己的真实情况和感受如实作答，请勿遗漏任何题目。感谢您的支持与配合！
【第一部分 一般资料】
1.您的性别?
2. 2.您的年龄?____周岁
3.您的学历层次?
4.您的生源地?
5.您是否独生子女?
6.您选择护理专业的原因?
7.您已实习时长?
8.您是否轮值夜班?
9.您未来从事护理工作的意愿?
【第二部分 护生版匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）】

指导语：下面一些问题是关于您最近 1 个月的睡眠状况，仅与您的睡眠习惯有关。请选择或填写最符合您近 1 个月白天和晚上实际情况的选项，并尽可能精确地回答。

10. 1. 近1个月，晚上通常在几点钟上床睡觉?____点钟
11. 2.近1个月，从上床到入睡通常需要多长时间?____分钟
12. 3.近1个月，通常早上几点起床?（请采用24小时制填写）____点
13. 4.近1个月，每夜通常实际睡眠几小时?（不等于卧床时间）____小时
5.近1个月，因下列情况影响睡眠而烦恼的情况?
  • 无
  • 1次/周
  • 1~2次/周
  • ≥3次/周
a. 入睡困难（30分钟内不能入睡）
b. 夜间易醒或早醒
c. 夜间去厕所
d. 呼吸不畅
e. 咳嗽或鼾声高
f. 感觉冷
g. 感觉热
h. 做噩梦
i. 疼痛不适
j. 其它影响睡眠的事情

若有其他影响睡眠的事情，请具体说明：

6.近1个月，总的来说，您认为自己的睡眠质量?
7.近1个月，您用药物催眠的情况?
8.近1个月，您常感到困倦吗?
9.近1个月，您做事情的精力不足吗?
10.自实习以来，您曾经感觉到睡眠失调吗?
11.自实习以来，您曾经有因睡眠失调而影响您的临床工作或学习吗?
【第三部分 10条目心理弹性量表（CD-RISC-10）】
 请根据您的实际情况，选择最符合的一项?
  • 从不这样
  • 很少这样
  • 有时这样
  • 经常这样
  • 一直如此
1.当事情发生变化时，我能够适应
2.无论人生路途中发生任何事情，我都能应对
3.面临难题时，我能看到事情积极的一面
4.历经磨炼使我感到有力量
5.我很容易从疾病、受伤或困难中恢复过来
6.我相信即使遇到障碍，我也能够实现我的目标
7.在压力下，我能够集中注意力并清晰思考
8.我不会因失败而气馁
9.在处理生活中的挑战和困难时，我觉得自己是个坚强的人
10.我能处理一些不愉快或痛苦的感觉，如悲伤、害怕和生气
【第四部分　工作倦怠问卷（MBI）】
 请根据您在临床实习体验，表达您对护理工作的真实感受?
  • 从来没有
  • 每年有一次
  • 每月有几次
  • 每月有一次
  • 每星期有几次
  • 每星期有一次
  • 每一天都有
1.工作有时使我情绪低落
2.工作一天，我感到十分疲倦
3.早上起床时，我感到很疲乏，但仍要面对当天的工作
4.我能够轻易地明白病人对事物的感受
5.我有时把病人当作物品一样看待，而不是面对一个人
6.整天和人打交道的工作，对我来说是一种负担
7.我能够有效地处理病人的问题
8.工作使我耗尽了心力
9.我觉得自己的工作对他人的生活发挥了积极的作用
10.自从担任这份工作后，我对人越来越冷漠了
11.我担心这份工作会使我变成一个硬心肠的人
12.我感到自己精力充沛
13.我感到我在工作中受到挫折
14.我感到自己的工作过于辛苦
15.我不太在意病人的需求
16.与其他人一起工作使我感到有很大的压力
17.与病人一起时，我可以轻易地营造轻松的气氛
18.在工作中与病人密切地接触，使我感到满足和愉快
19.从事护理工作使我体验到自身的价值所在
20.我感到自己到了山穷水尽的地步
21.我能冷静地处理工作中所遇到的情绪困扰
22.我觉得某些病人把他们应面对的问题归咎于我

问卷到此结束，请检查有无遗漏，衷心感谢您的参与与配合！

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