技工院校学生心理健康状况调查问卷
亲爱的同学:
您好！本次问卷用于青少年科技创新大赛课题研究，问卷匿名填写，所有信息严格保密，仅用于数据分析，不会单独对应到个人，请您根据真实情况放心作答，感谢您的支持与配合！
【单选题】1.你的性别
A 男
B 女
【单选题】2.你的年级
A 一年级
B 二年级
C 三年级
D 四年级
E 五年级
【单选题】3.生源类型
A 农村生源
B 城镇生源
【单选题】4.家庭主要监护情况
A 父母共同陪伴
B 单亲监护
C 隔代监护（爷爷奶奶/外公外婆）
D 其他监护方式
【单选题】5.平时和家人沟通频率
A 几乎每天沟通
B 每周2-3次
C 每月几次
D 很少沟通，基本不交流
【单选题】6.你对目前在校学习状态满意吗
A 非常满意
B 比较满意
C 一般
D 不太满意
E 很不满意
【单选题】7.你认为专业课学习难度怎么样
A 很轻松，可以自主掌握
B 有点难度，稍加努力可以跟上
C 难度较大，学起来吃力
D 很难，经常跟不上进度
【单选题】8.面对学习压力，你通常的感受是
A 没有压力，心态轻松
B 有一点压力，可以自我调节
C 压力较大，时常焦虑
D 压力很大，难以承受
【单选题】9.你对自己未来的就业方向清楚吗
A 非常清楚，有明确规划
B 大概清楚，有初步想法
C 比较迷茫，没想太多
D 完全不清楚，很困惑
【单选题】10.你对自己的自信心评价
A 很自信，认可自己
B 比较自信
C 一般，偶尔自卑
D 经常自卑，否定自己
【单选题】11.在班级里，你和同学相处是否融洽
A 相处很好，朋友较多
B 可以正常交往，有几个好友
C 关系平淡，很少主动来往
D 容易产生矛盾，很难相处
【单选题】12.如果和同学发生矛盾，你一般会
A 主动沟通和解
B 等待对方让步
C 默默回避，放在心里
D 发生争执冲突
【单选题】13.遇到烦心事，你愿意和班主任或者任课老师倾诉吗
A 愿意，信任老师
B 看情况，选择性说一部分
C 不太愿意，怕被评判
D 完全不愿意
【单选题】14.学校开展的心理相关活动（心理班会、心理讲座等）你参加情况
A 主动积极参加
B 学校安排就参加
C 尽量找机会不参加
D 从来没有参加过
【单选题】15.你了解学校心理辅导室和心理老师吗
A 很了解，知道在哪里、怎么预约
B 听说过，但不熟悉
C 完全不知道
【单选题】16.你觉得学校心理氛围怎么样
A 很好，包容温暖
B 还可以，中规中矩
C 一般，很少关注心理方面
D 不太好，容易压抑
【单选题】17.当你出现心理困扰时，你是否愿意主动寻求帮助
A 愿意，会主动找人求助
B 看困扰大小，严重了才求助
C 不太愿意，尽量自己扛
D 坚决不愿意求助
【单选题】18.你认为向别人求助心理问题是一件丢人的事吗
A 完全不丢人，是正常选择
B 有点顾虑，但可以接受
C 比较丢人，不想让别人知道
D 非常丢人，坚决不会求助
【单选题】19.课余时间你的主要安排
A 学习、练习专业技能
B 和同学结伴休闲活动
C 刷短视频、玩游戏
D 独自待着，很少外出
【单选题】20.你每天睡眠时长大约是
A 8小时及以上
B 7-8小时
C 6-7小时
D 不足6小时
【单选题】21.睡眠质量怎么样
A 很好，入睡快，睡得安稳
B 还行，偶尔失眠
C 不太好，经常睡不着、容易醒
D 很差，长期失眠
【单选题】22.网络短视频、游戏会影响你的情绪状态吗
A 基本不会
B 轻微影响
C 影响比较大，容易情绪起伏
D 影响很大，会焦虑烦躁
【单选题】23.你是否了解调节情绪的简单方法
A 掌握很多，可以自主调节
B 知道一点，效果一般
C 几乎不知道怎么调节
【单选题】24.你认为心理健康教育对你重要吗
A 非常重要
B 比较重要
C 无所谓
D 不重要
25.你最希望学校提供哪一类心理支持（可多选）
A 常态化心理班会、心理科普活动
B 一对一心理辅导
C 情绪调节、抗压训练课程
D 生涯规划、就业指导心理课
E 团体心理活动、素质拓展
F 其他
26.请你选出自己经常出现或正在面对的心理困扰（可多选）
A 自卑敏感
B 情绪波动、难以调节
C 目标缺失、对未来迷茫
D 人际交往困扰
E 学业压力大
F 对未来就业担忧
G 其他
【填空题】27.关于学校心理健康工作，你还有其他想法或建议吗?
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