深圳市住房公积金管理中心职工心理状态测评

本次测评为匿名作答，约需 6~8 分钟。
可以帮助您了解自己的性格特点、能力优势与当前心理状态。问卷结果将以编号呈现，仅用于后续活动的改进。请凭第一感觉作答，没有对错之分。
一、基础信息
1. 您所在的单位
2. 您所在的组别
二、个性表现
注意:请根据您平时最自然的状态作答，不要想"应该是什么样"。
3、面对困难任务时，我喜欢第一个冲上去把它解决掉
4、到了陌生场合，我通常很快就能和大家聊起来
5、我喜欢稳定规律的工作节奏，不喜欢频繁变动
6、做事之前，我喜欢先把流程和细节想清楚
7、我做决定很快，不太喜欢反复商量
8、说服别人接受我的想法，让我很有成就感
9、同事向我倾诉烦恼时，我会耐心听完再回应
10、发现错误或漏洞时，我会立刻指出来
11、在有竞争的环境下，我反而更有干劲
12、我的情绪很容易感染周围的人
13、发生冲突时，我宁愿自己退让一点，换团队和气
14、我做事习惯按制度和标准来，不喜欢凭感觉
15、直来直去地表达意见，即使可能得罪人我也不怕
16、比起一个人做事，我更喜欢和人打交道的工作
17、答应别人的事，我会稳稳地做到，并且一定有交代
18、做重要决定前，我需要掌握足够的信息和数据
三、情绪与抗压状态
注意:请回想最近一个月的真实状态作答。
17、最近一个月，我常觉得事情一件接一件，超出我的掌控
18、最近一个月，我常感到紧张不安，难以放松
19、遇到突发情况时，我容易慌乱
20、最近一个月，我常担心自己会出错或被批评
21、最近一个月，我感到烦躁，容易为小事发火
22、最近一个月，事情多到让我睡不好或休息不够
23、最近一个月，我感到精力被掏空
24、遇到挫折后，我通常能较快调整过来
25、我相信自己能处理好工作和生活中的难题
26、压力再大，我也能找到办法让自己缓过来
27、过去的困难经历让我变得更能扛事
28、情绪低落时，我知道有什么办法能让自己好转
29、遇到心理困扰时，我愿意向信任的人倾诉
30、如果需要，我愿意接受专业心理咨询的帮助
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