大学生学业压力与时间分配对心理健康影响调查问卷

亲爱的同学，您好！本问卷旨在了解大学生学业压力、时间分配与心理健康之间的关系。问卷采用匿名方式，所有数据仅用于学术研究，请您根据真实感受作答。题目没有对错之分，感谢您的支持与配合！
1. 您的性别是
2. 您所在的年级是
请选择
3. 您所学的专业类别是
4. 您目前的学业压力总体水平如何
5. 您主要的学业压力来源有哪些
6. 请对以下学业压力表现的符合程度进行评价
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 完全符合
我经常因学业任务感到焦虑
我常因考试而失眠或食欲下降
我觉得学业任务总也做不完
我因学业压力而情绪低落
学业压力让我难以集中注意力
7. 请分配您平均每天的时间比重
8. 您平均每天的睡眠时长大约是
9. 请评价您在以下时间分配方面的实际情况
  • 严重不足
  • 略显不足
  • 比较合理
  • 非常充足
学习时间安排
休闲娱乐时间
社交活动时间
体育锻炼时间
10. 您对自己目前时间管理能力的满意程度
11. 当感到学业压力较大时，您通常采取哪些应对方式
12. 请根据您近一个月的实际感受，评价以下心理状态的出现频率
  • 从不
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
我感到情绪低落、沮丧
我感到紧张不安
我难以入睡或睡眠质量差
我对日常活动失去兴趣
我感到孤独无助
13. 请标注您近一个月的整体心理健康状况
非常差(0)
非常好(100)
14. 您是否曾因学业压力而寻求过专业心理帮助
15. 请对以下方面对您心理健康的影响程度进行评分
学业压力
0
100
时间分配不合理
0
100
人际关系
0
100
家庭期望
0
100
未来就业焦虑
0
100
16. 请按对您心理健康影响从大到小的顺序排列以下因素
17. 您向身边同学推荐本校心理健康支持服务的可能性有多大
18. 您对学校当前心理健康支持服务的评分
19. 关于学业压力与心理健康，您还有什么想补充说明的吗
更多问卷 复制此问卷