中职生上课睡觉情况调查问卷
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1. 你的性别
男
女
2. 您的年龄段：
18岁以下
18~25
26~30
31~40
41~50
51~60
60以上
3. 你认为多晚睡觉才算熬夜
1：00-2：00
3：00-4：00
5：00-6：00
4. 你课堂上出现犯困、睡觉的频率
几乎不会
偶尔一二次
三四次
经常
5. 在哪些课上睡觉？
文化课
理论课
自习课
实践课
都有
6. 对每节课的满意程度
实践课
0
100
理论课
0
100
自习课
0
100
文化课
0
100
7. 老师讲课的满意度
很不满意
不满意
一般
满意
很满意
8. 宿舍夜间休息环境
A. 安静，不影响睡眠
B. 偶尔吵闹
C. 经常吵闹，无法早睡
9. 手机使用对你上课状态的影响
A. 几乎没有影响
B. 轻微影响
C. 影响很大（熬夜玩手机导致上课睡觉
10. 你认为上课睡觉的危害（可多选）
A. 影响学习成绩、荒废学业
B. 影响未来升学和就业
C. 破坏班级学风纪律
D. 养成懒散坏习惯
11. 你是否愿意主动改正上课睡觉的习惯
A. 愿意，会主动调整作息、认真听课
B. 想改，但坚持不住
C. 无所谓
12. 老师课堂教学方式
A. 互动多、课堂活跃
B. 以讲课为主，比较平淡
C. 照本宣科、缺少互动
13. 你希望学校/老师做出哪些改善（可多选
A. 课堂多互动、多实操，减少枯燥讲课
B. 加强宿舍作息管理
C. 加强课堂纪律巡查
D. 开展励志教育、树立学习目标
E. 合理安排课程与休息时间
14. 你上课犯困的主要原因（可多选
A. 晚上睡眠不足、休息不好
B. 早餐不吃、身体虚弱疲劳
C. 基础太差听不懂，不想听
D. 对学习没有目标、缺乏动力
E. 自控力差，容易走神犯困
F. 身体不适、精神状态差
15. 对上课睡觉情况
很不满意
1
2
3
4
5
很满意
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