大学新生课余时间分配与自我管理调查问卷
添加问卷说明
1. 性别
男
女
2. 生源地
城市
县城
乡镇或农村
3. 是否住校
是
否
4. 除上课以外，你工作日平均每天可自由支配的时间
2小时以内
2–4小时
4–6小时
6小时以上
5. 周末比工作日，你用手机的时间
明显更多
差不多
更少
6. 你平时用手机主要做什么
刷短视频
打游戏
聊天社交
追剧听歌
学习查资料
看小说/资讯
其他（请填写）
7. 平均每天几点入睡
23:00以前
23:00–24:00
0:00–1:00
1:00以后
8. 你会用计划工具（手账、待办 APP、备忘录）安排时间吗
经常用，基本能按计划执行
用过，但坚持不下来
不用，凭感觉过
9. “计划排得很满，实际完成不到一半”这种情况，你多久遇到一次？
几乎没有
偶尔
经常
总是这样
10. 你对目前课余时间分配的满意程度
1（很不满意）
2（不太满意）
3（一般）
4（比较满意）
5（很满意）
11. 你觉得时间主要流失在哪里
手机与短视频
拖延
计划定得不切实际
事情确实太多
被同学、舍友打断
说不清
12. 如果每天多出 2 小时，你最想用来做什么
学习或提升技能
运动
补觉
社交
做自己喜欢的事
不知道，可能还是玩手机
13. 上大学，你最想得到的是
一份好工作
过硬的专业能力
开阔的眼界
朋友和人脉
还没想清楚
14. 给一年后的自己写一句关于时间的话（不想写则不填）
关闭
更多问卷
复制此问卷