乒乓球运动员体态异常表征与运动损伤风险相关性分析的研究
1. 性别
A.男
B.女
2. 年级
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
E.研究生
3. 乒乓球运动等级
A.国家二级运动员
B.国家一级运动员
C.运动健将及以上
4. 主力持拍手
A.右手
B.左手
5. 系统乒乓球专项训练年限
A.3–5年
B.5–8年
C.8–12年
D.12年以上
6. 在校期间每周专项训练次数
A.3次及以下
B.4–5次
C.6次
D.7次
7. 单次专项训练时长
A.1.5h以内
B.1.5–2.5h
C.2.5–3.5h
D.3.5h以上
8. 每周是否安排力量、核心、体能训练
A.无
B.1–2次
C.3–4次
D.5次及以上
9. 日常技术打法类型
A.横板弧圈
B.横板快攻
C.直板弧圈
D.直板快攻
E.削球
F.其他
10. 是否存在高低肩
A.无
B.轻微
C.明显
D.十分显著
11. 是否存在脊柱侧向偏斜/脊柱侧弯
A.无
B.轻微
C.明显
D.十分显著
12. 是否存在骨盆不对称（骨盆高低、前倾/后倾）
A.无
B.轻微
C.明显
D.十分显著
13. 是否存在头前伸、含胸驼背
A.无
B.轻微
C.明显
D.十分显著
14. 是否存在下肢重心习惯性偏向持拍手一侧
A.无
B.偶尔
C.经常
D.每次训练都如此
15. 训练结束后，不对称体态能否休息后恢复
A.完全恢复
B.基本恢复
C.很难恢复
D.无法恢复
16. 肩（持拍手侧为主）酸胀、劳损
A.从未
B.偶尔
C.经常
D.频繁
17. 颈背部酸痛僵硬
A.从未
B.偶尔
C.经常
D.频繁
18. 腰背部单侧酸痛不适
A.从未
B.偶尔
C.经常
D.频繁
19. 髋、骨盆区域发力不适
A.从未
B.偶尔
C.经常
D.频繁
20. 腕、肘关节劳损疼痛
A.从未
B.偶尔
C.经常
D.频繁
21. 下肢（膝、踝）疼痛不适
A.从未
B.偶尔
C.经常
D.频繁
22. 近一年专项损伤严重程度
A.无损伤
B.轻度劳损（不停训）
C.中度损伤（停训1–4周）
D.重度损伤（停训＞4周、就医）
23. 是否有既往慢性运动损伤病史
A.无
B.1处
C.2处
D.3处及以上
24. 您认为长期单侧挥拍发力是否造成体态不对称
A.不会
B.不确定
C.会轻微影响
D.会明显造成体态不对称
25. 您是否认为体态异常会提升专项损伤风险
A.不认同
B.不确定
C.基本认同
D.非常认同
26. 训练中是否有意识调整双侧发力平衡、纠正不良姿态
A.从不关注
B.偶尔留意
C.经常主动纠正
D.教练会常态化监督矫正
27. 是否接受过体态评估、康复或者核心矫正训练
A.从未
B.简单了解
C.自主做矫正练习
D.有专业康复师指导
28.
你在训练中有无配套的体态矫正、损伤预防方案？有什么建议？
29. 在长期专项训练里，对你影响最大的体态问题或慢性损伤是？
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