大学生课余运动锻炼情况调查问卷
亲爱的25食科01班同学：
您好！本次问卷为课程小组期中考核作业，旨在了解本班同学睡眠现状，问卷匿名填写，数据仅用于课程调查报告分析，无对错答案，请结合自身真实情况填写，感谢配合！
1. 1.您的性别
A.男
B.女
2. 2.您所在年级
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四及以上
3. 3.您的专业类别
A.理工类
B.文史类
C.艺术类
D.体育类
E.其他
4. 4.您平均每天课余可自由支配时间
A.1小时以内
B.1～2小时
C.2～3小时
D.3小时以上
5. 5.您认为课余运动锻炼对身体健康重要吗？
A.非常重要
B.比较重要
C.一般
D.不太重要
E.完全不重要
6. 6.您是否有主动进行课余运动锻炼的意愿？
A.意愿很强
B.有一定意愿
C.无所谓
D.不太想运动
E.完全不想运动
7. 7.您进行课余锻炼的主要目的
A.增强体质
B.减脂塑形
C.缓解学习压力
D.社交交友
E.兴趣爱好
F.应付体测
G.其他
8. 8.您认为坚持长期运动锻炼的难度如何？
A.很容易
B.比较容易
C.一般
D.比较困难
E.非常困难
9. 9.您是否关注运动相关知识（运动损伤、热身拉伸等）？
A.经常关注
B.偶尔关注
C.很少关注
D.从不关注
10. 10.您课余进行体育锻炼的频率：
A.几乎每天
B.每周3-5次
C.每周1-2次
D.每月1-2次
E.几乎不运动
11. 11.您每次课余运动持续时长：
A.不足20分钟
B.20～40分钟
C.40～60分钟
D.60分钟以上
12. 12.您课余最常选择的运动项目
A.跑步/快走
B.球类（篮球、羽毛球、乒乓球等）
C.健身力量训练
D.跳绳
E.瑜伽/拉伸
F.骑行
G.游泳
H.其他
13. 13.您进行课余锻炼的时间段：
A.早晨
B.中午
C.傍晚
D.晚上
E.时间不固定
14. 14.您运动的场所：
A.学校操场/体育馆
B.宿舍
C.校外健身房
D.户外公园
E.其他
15. 15.您运动时一般是：
A.独自锻炼
B.和同学朋友一起
C.参加社团/运动队集体活动
16. 16.阻碍您参与课余运动的主要原因
A.学业繁忙没时间
B.缺乏运动伙伴
C.场地器材不足
D.没有运动兴趣
E.担心运动受伤
F.天气因素
G.惰性不想动
H.其他
17. 17.运动后您是否会出现身体不适或运动损伤？
A.经常
B.偶尔
C.很少
D.从未
18. 18.学校现有的运动场地、器材能否满足您的锻炼需求？
A.完全满足
B.基本满足
C.一般
D.不太满足
E.完全不满足
19. 19.您希望学校在课余运动方面提供哪些支持
A.增加运动场地器材
B.开设运动兴趣课程
C.组织体育活动比赛
D.提供运动损伤科普指导
E.完善夜间运动设施
F.不需要
G.其他
20. 20.未来您是否打算增加课余体育锻炼？
A.一定会
B.可能会
C.不确定
D.大概率不会
E.完全不会
问卷到此结束，再次感谢您的填写！
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