大学生体育锻炼参与现状及影响因素调查问卷
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一、基本信息
1. 你的性别（）
A. 男
B. 女
2. 你的年级（）
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四及以上
3. 你平时是否有进行体育锻炼的习惯？（）
A. 长期坚持
B. 偶尔锻炼
C. 很少锻炼
D. 几乎不锻炼
4. 你每周体育锻炼的次数大概是？（）
A. 0次
B. 1–2次
C. 3–4次
D. 5次及以上
5. 你每次体育锻炼的时长大约是？（）
A. 20分钟以内
B. 20–40分钟
C. 40–60分钟
D. 60分钟以上
6. 你最喜欢的体育锻炼项目是？（可多选）（）
A. 跑步、快走
B. 球类（篮球、足球、羽毛球、乒乓球等）
C. 健身、力量训练
D. 舞蹈、瑜伽、体操
E. 骑行、跳绳
F. 几乎没有
7. 你通常的锻炼方式是？（）
A. 独自锻炼
B. 和同学朋友一起
C. 跟随社团/课程锻炼
D. 随机、无固定方式
8. 你认为体育锻炼对身心健康是否重要？（）
A. 非常重要
B. 比较重要
C. 一般
D. 不重要
9. 你进行体育锻炼的主要目的是？（可多选）（）
A. 增强体质、改善身体状态
B. 缓解压力、放松心情
C. 减肥、塑形、保持身材
D. 兴趣爱好
E. 应付体测、体育课要求
F. 打发时间
10. 阻碍你坚持体育锻炼的主要原因是？（可多选）（）
A. 学业繁忙、作业多、时间紧张
B. 懒惰、缺乏自律、不想动
C. 校园运动场地少、器材不足
D. 天气原因（太热、太冷、下雨）
E. 没有运动伙伴，独自运动枯燥
F. 对体育运动没有兴趣
G. 手机、短视频、游戏占用大量时间
H. 身体不适、体能差
I. 其他
11. 若有充足时间，你是否愿意增加体育锻炼？（）
A. 非常愿意
B. 愿意
C. 不确定
D. 不愿意
12. 你认为学校可以怎样提高大学生运动积极性？（可多选）（）
A. 完善运动场地、健身器材
B. 多举办趣味体育活动、比赛
C. 减少繁重课业压力
D. 开设更多有趣的体育课程
E. 加强体育锻炼宣传引导
F. 不需要改进
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