NAD+ PRO 01#产品试用\n每日调查问卷\n(橘黄色瓶包装)
配方:NR PQQ 麦角硫因
1. 您的姓名:
2. 入睡时间:昨晚从上床到入睡大约需要多久
低于15分钟
16-30分钟
31-60分钟
大于60分钟
3. 夜间觉醒/早醒:昨夜夜间是否醒来或早醒
没有(0)
醒来1次,很快入睡(1)
醒来1-2次,或比预期早醒较多(2)
醒来大于等于3次,或严重早醒无法再入睡(3)
4. 实际睡眠时长:昨晚实际睡着时间大约是
大于7小时(0)
6-7小时
5-6小时
小于5小时
5. 睡眠主管质量:总体来说你觉得昨晚的睡眠质量怎么样?
很好(0)
较好(1)
较差(2)
很差(3)
6. 今天白天是否感到困倦、难以保持清醒
没有(0)
偶尔(1)
有时(2)
经常/一直(3)
7. 注意力集中:今天在工作、阅读或交谈时,注意力难以集中的情况有多频繁
没有(0)
偶尔,短暂分心(1)
有时,需要反复提醒自己(2)
经常,明显影响效率(3)
8. 记忆主观感受:今天是否出现“话到嘴边想不起来”或"忘记刚做过的事“?
没有(0)
偶尔1-2次,不影响(1)
有时,需反复提醒自己(2)
经常,明显影响效率(3)
9. 头脑清晰度:今天感觉头脑”清晰、思路顺畅“的程度如何?
很清晰(0)
比较清晰(1)
有些昏沉/模糊(2)
非常昏沉,难以思考(3)
10. 精神耐力:今天下午或者傍晚是否感到“脑子转不动了”、精神明显下降?
没有、精力维持良好(0)
略有下降、不影响做事(1)
明显下降,需要休息(2)
很早就无法集中精力(3)
11. 今日吸烟:今天吸烟情况如何
未吸烟
1-5支
6-10支
10支以上
12. 今日饮酒:今天是否饮酒?(标准杯提示:1标准杯=啤酒350ml/葡萄酒150ml/白酒45ml)
未饮酒(0)
1个标准杯以内(1)
2-3个标准杯(2)
3个标准杯以上(3)
13. 今天以下情况符合那些?(可多选)
中等强度以上运动大于等于30分钟(快走、跑步、骑车、游泳等)
下午2点后摄入咖啡、浓茶或含咖啡因饮料
午睡超过30分钟
以上都没有
14. 不良事件监测:今天是否出现以下任何不适?
无任何不适
胃部不适/恶心
口干/口苦
头晕/头痛
心慌/心跳加速
其他
15. 近2周,你感到紧张、焦虑或情绪低落的频率如何?
几乎没有
偶尔
有时
经常
16. 近2周是否出现不适
无不适
头痛
头晕
肠胃不适(腹胀、腹泻、恶心)
心慌
其他
17. 近2周,您按要求服用试吃产品的情况
全部按时服用
大部分时间服用(大于80%)
约一半
很少/几乎没吃
18. 近2周整体精力水平
精力充沛
尚可
容易疲惫
持续乏力
19. 近2周整体睡眠质量自评
很好
尚可
较差
很差
20. 近2周是否出现多梦、易惊醒加重
没有
偶尔
经常
持续
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