关于课外球类团体运动对大学生心理状态影响的调查

根据干预前后的真实感受为每个情绪词选出最贴合的选项，仅选一项。
对应分值：几乎没有=0分 有一点=1分 适中=2分 相当多=3分 非常多=4分
1. 您的性别
2. 您的年级
请选择
3. 您所属的组别
4. 您平均每周参加课外球类团体运动的次数
5. 您平均每次参加课外球类团体运动的时长
6. 您通常参加哪些球类团体运动
7. 请根据您近一周的实际感受，评价以下情绪状态的程度
  • 完全没有
  • 有一点
  • 中等程度
  • 相当明显
  • 非常明显
紧张—焦虑
疲劳—迟钝
抑郁—沮丧
活力—活动
慌乱—迷惑
愤怒—敌意
自尊感
心烦意乱
主动积极的
易激动的
富有活力的
坐卧不安的
精神饱满的
8. 总体而言，您对自己近期的心理状态满意程度如何
9. 请评价参加课外球类团体运动对您以下方面的影响
  • 明显变差
  • 略有变差
  • 没有影响
  • 略有改善
  • 明显改善
情绪调节能力
压力缓解
人际交往
团队归属感
自信心
10. 请按对您心理状态帮助从大到小的顺序，对参加团体运动带来的以下益处进行排序
11. 您向身边同学推荐参加课外球类团体运动的可能性有多大
12. 您认为课外球类团体运动对大学生心理健康的重要程度如何
完全不重要(0)
极其重要(100)
13. 请结合自身体验，谈谈参加课外球类团体运动对您心理状态的具体影响，以及您对学校开展此类活动的建议
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