佛技学生熬夜情况调查问卷
亲爱的同学：
您好！本次问卷仅用于课程实训，匿名填写，答案无对错，请根据真实情况选择，感谢配合！
1. 您的性别：
男
女
2. 学院
财经学院
人文学院
艺术与设计
交通运输
智能制造
自动化学院
3. 你的日常不熬夜，一般几点上床睡觉
A.23:00前
B.22:30-23:00
C.23:00-23:30
D.23:30之后
4. 你一周内熬夜大概几次（23点之后睡觉）
A.从不
B.1-2次
C.3-4次
D.5次以上
5. 熬夜次日，你是否上课打瞌睡
A.从不
B.偶尔
C.经常
D.总是
6. 你是否有主动想要减少熬夜的想法？
A.完全不想
B.偶尔想
C.有想法但难做到
D.一直在努力早睡
7. 熬夜对你最大的影响是？
A.白天犯困，上课注意力差
B.情绪容易烦躁焦虑
C.皮肤变差、身体不舒服
D.学习效率下降
E.没有明显影响
F.其他：_____
8. 你熬夜时通常会做什么？
A.写作业/复习功课
B.玩游戏
C.刷短视频、看剧
D.和朋友聊天
E. 其他：________
9. 如果熬夜后身体不舒服，你一般会怎么做？
A.白天补觉休息
B.喝提神饮料硬扛
C. 调整当晚早点睡
D. 不采取任何措施
E. 其他：________
10. 熬夜之后，第二天我容易疲惫乏力
很不满意
1
2
3
4
5
很满意
11. 熬夜之后，我的注意力很难集中
很不满意
1
2
3
4
5
很满意
12. 熬夜之后，我容易心烦、情绪低落
很不满意
1
2
3
4
5
很满意
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