大学生“情绪代餐”消费调查
1. 1. 你的性别
A.男
B.女
C.不愿透露
2. 2. 你的年级
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
E.研究生
3. 3. 你的月可支配生活费
A.1000及以下
B.1001–1500
C.1501–2000
D.2001–2500
E.2500以上
4. 4. 你的MBTI类型是
A.INFP
B.INFJ
C.INTP
D.INTJ
E.ENFP
F.ENFJ
G.ENTP
H.ENTJ
I.ISFP
J.ISFJ
K.ISTP
L.ISTJ
M.ESFP
N.ESFJ
O.ESTP
P.ESTJ
Q.不清楚/不知道
5. 5. 你是否听说过“情绪代餐”（为安抚情绪、缓解压力而消费，不是满足实用需求）
A.听过，很了解
B.听过，不太清楚
C.第一次听说
6. 6. 你有没有为了调节情绪，购买/体验过下面这类情绪代餐？
A.香薰、蜡烛、香水、绿植
B.解压玩具、捏捏乐、手办盲盒
C.线上陪聊、树洞倾诉、心理疏导服务
D.治愈向视频、播客、会员、线上云陪伴
E.明信片、手账、文创、画册
F.其他
G.从来没有
7. 7. 你一般在什么情况下会进行这类情绪代餐消费？
A.学业压力大、考试焦虑
B.情绪低落、内耗、孤单
C.和亲友发生矛盾、心情不好
D.单纯想犒劳自己、提升心情
E.跟风刷到，好奇尝试
F.几乎不会因为情绪消费
8. 8. 你平均每月在情绪代餐上大概花多少钱？
A.0元
B.1–50元
C.51–100元
D.101–200元
E.200元以上
9. 9. 这类消费之后，我的负面情绪能得到缓解
完全不同意
1
2
3
4
5
完全同意
10. 10. 情绪代餐带来的开心持续时间很短，很快又会陷入焦虑
完全不同意
1
2
3
4
5
完全同意
11. 11. 我有时候会冲动买这类东西，买完之后觉得后悔
完全不同意
1
2
3
4
5
完全同意
12. 12. 比起买东西，我更愿意用运动、找人聊天这类方式调节情绪
完全不同意
1
2
3
4
5
完全同意
13. 13. 我觉得情绪代餐是一种自我关怀，不是浪费钱
完全不同意
1
2
3
4
5
完全同意
14. 14. 在你看来，情绪代餐更多是？
A.有效的情绪调节方式，属于自我关怀
B.短暂逃避压力，治标不治本
C.只是消遣，无所谓好坏
D.容易造成非理性消费，不建议
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