大学生熬夜问卷调查
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1. 您的性别？
女
男
2. 您的年级？
大一
大二
大三
大四
3. 您晚上平时几点睡觉？
11之前
12-2点
2点之后
不睡
4. 您认为几点睡才算不熬夜？
10点之前
11点之前
12点之前
1点之前
5. 您认为您是否熬夜呢
是
否
6. 所以您真的不熬夜吗？（11点之前睡觉）
从不
偶尔
经常
每天
7. 您晚上的睡眠时间一般为多长？
5-6
6-7
7-8
至少8小时
8. 您是为啥熬夜？
学习压力大
失眠
娱乐活动
玩手机
其他
9. 您认为熬夜会对第二天带来什么影响？
容易犯困
会头晕
情绪不稳定
依旧精神
10. 您认为长期熬夜会对你的生活造成什么影响
皮肤状态不好
容易掉发
身体变虚
经常头晕
无影响
11. 您认为熬夜会变傻吗？
会
不会
12. 您是否因为熬夜过度而导致身体不适？
有
没有
13. 您是否会在熬夜时吃零食？
从不
偶尔
经常
几乎
14. 上床后您一般多久才能入睡？
超过两小时
1-2小时
1小时
半小时
10分钟之内
15. 人是否有睡前喝东西的习惯？
有
没有
16. 睡觉时您是否把手机放到枕边，且频繁查看信息？
是
否
17. 熬夜累吗？
累
不累
18. 你对你的睡眠程度满意吗？
满意
不满意
19. 你是否改善过你的睡眠？
改过，但没用
没改过
改过有用
20. 您熬到半夜会不会觉得空虚？
会
不会
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