大学生熬夜行为及睡眠健康状况调查问卷

前言说明
 
亲爱的同学：
您好！正在开展一项关于大学生熬夜行为与睡眠健康现状的调查研究。本次调查仅用于医学统计学课程作业，所有信息严格保密，问卷采取匿名形式，不会泄露您的个人信息。问卷填写大约需要15分钟，请您根据真实情况作答，答案没有对错之分，感谢您的支持与配合！
1. 您的性别：
2. 您的年级：
3. 您的专业类别：
4. 您是否住校：
5. 您平均每天的上床睡觉时间是？
6. 您平均每日总睡眠时长为：
7. 您每周熬夜（0点后入睡）的频次：
8. 您熬夜最主要的原因（单选）：
9. 熬夜后第二天您是否会补觉：
10. 您是否存在入睡困难（躺下30分钟以上无法睡着）？
11. 近一个月，您是否容易夜间惊醒、多梦？
12. 熬夜之后，您是否出现以下不适（可多选）：
13. 您是否了解长期熬夜对身体健康的危害？
14. 您是否主动尝试过调整作息、减少熬夜？
15. 您日常有无运动习惯：
16. 近一个月，您自评整体睡眠质量：
17. 您是否因为睡眠不足影响课堂学习效率？
18. 您希望获取睡眠健康相关科普知识吗？
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