你想对我说的话

1. 你与我的关系是

家人朋友同学同事伴侣其他

2. 我们认识多久了

不到一年一到三年三到五年五到十年十年以上

3. 你平时与我联系的频率是

每天每周几次每周一次每月几次很少联系

4. 你通常通过哪些方式与我交流

面对面聊天打电话发文字消息语音或视频通话社交媒体互动写信或留言

5. 总体来说，你对目前我们之间的关系感到满意吗

很不满意

1

2

3

4

5

很满意

6. 请对以下几个方面进行评价

很低
较低
一般
较高
很高

沟通的顺畅程度

彼此的理解程度

相处的舒适程度

对我的信任程度

7. 请按照你更愿意向我表达的内容进行排序

感谢与肯定建议与意见关心与问候困惑与烦恼期待与愿望

8. 你希望我更多地在哪些方面做得更好

多倾听少打断多主动联系更坦诚地表达想法更尊重你的选择多给予实际帮助保持适当距离

9. 你觉得我倾听你说话时的专注程度如何

很不专注不太专注一般比较专注非常专注

10. 请滑动标注你对我整体表现的认可程度

完全不认可(0)

完全认可(100)

11. 你有多大可能把我推荐给你身边的人作为值得交往的人

不可能

0

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

极有可能

12. 如果用一个词形容你此刻最想对我说的话，会是什么

13. 请写下你最想对我说的一段话，可以是感谢、建议、心里话或任何你想表达的

14. 关于你刚才写下的内容，我想再多了解一点，能具体说说当时的场景和你的感受吗

15. 如果把你想对我说的话按比重分配，你会如何分配

感谢与肯定

建议与意见

关心与问候

困惑与烦恼

期待与愿望

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