关于探索智能手机在大学生社交生活中的双重角色

亲爱的参与者：
感谢您参与本研究。本问卷旨在了解智能手机如何影响大学生的社交互动。具体而言，我们希望对智能手机使用对现实生活社交联系的积极和消极影响进行探索。一方面，智能手机可能充当"社交缓冲器"——为社交互动提供更低压力的环境；另一方面，过度使用与社交媒体疲劳可能削弱现实沟通意愿与技能。
您的回答完全匿名且保密。没有对错之分——请根据您的真实感受和经历如实作答。完成问卷大约需要5-8分钟。
非常感谢您的时间和贡献！
1. 您的年龄段是：
2. 您的性别是：
3. 您目前是几年级：
4. 您平均使用手机（含社交媒体）的时间为：
5. 当您想向信任的人倾诉烦恼时，通常更愿意使用哪种方式：
6.  我经常感到被海量的线上信息和"未读消息"压得喘不过气。
7. 我常常在刷完朋友圈/社交媒体后，感到情绪空虚或疲惫。
8. 我有时会故意关闭手机通知以逃避线上社交
9. 我担心如果不频繁查看社交媒体，会错过重要消息或更新。
10. 我想暂时远离线上社交，减少与人互动。
11. 与面对面交谈相比，我觉得通过文字消息或社交媒体表达真实感受更自在。
12. 发送消息前可以整理措辞，让我感觉更轻松。
13. 先通过手机聊天，会让我在之后见面时更自在。
14. 社交媒体帮助我维持那些可能因距离或忙碌而失去的友谊
15. 在与朋友或同学面对面交谈时，我注意到自己的注意力会飘向手机（例如想着要去查看）。
16. 当手机在附近时，交谈感觉没那么有意义或满足感。
17. 当与我交谈的人在看手机时，我感到分心或觉得不被重视。
18. 在面对面互动中，我发现自己想着社交媒体或消息，而不是完全沉浸在当下。
19. 与线上文字交流相比，我在面对面交谈中感到更焦虑。
20. 我担心在与人面对面交谈时会说错话或被负面评价。
21. 我倾向于回避面对面的社交活动（如聚会、集体活动），因为对此感到焦虑。
22. 当我在社交场合感到尴尬或焦虑时，我会用手机（查看消息、刷社交媒体）来应对。
23. 在现实面对面交流时，我发现自己越来越难保持长时间的眼神交流。
24. 当在现实中找不到话题时，我会感到焦虑，并立刻拿出手机缓解尴尬。
25. 线上聊天时我很活跃，但现实中的聚会让我感到局促不安。
26. 过度依赖发文字和表情包，让我觉得自己组织面对面口头语言的能力有所下降。
以下问题为选答题，您的任何想法和经历都非常有价值，欢迎自由分享。若无想要分享的经历，填写“无”即可。
27. 请回忆一次让你感到"真实联系"的面对面交流经历。是什么让这次交流显得如此特别？（1-2句话即可）
28. 你是否曾尝试过“暂时远离手机”（例如关闭通知、不看社交软件或把手机放一边）来缓解线上社交的疲惫感？如果有，效果如何？
29. 有没有某次手机交流让您觉得"我们真的很亲近"，或者"明明一直在联系，却还是很疏远"？也可以分享一次手机让您更容易或更难面对面交流的经历。
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