当代人快乐体验与“快乐阈值”调查问卷

1. 您的性别是
2. 您的年龄段:
3.  您目前的主要身份:
4. 您目前生活所在的城市层级:
5. 您每月的可支配收入(学生按生活费计):
6. 您平均每天用于手机娱乐(刷短视频、看剧、玩游戏、刷社交媒体等)的时间:
7. 最近一个月,您感到快乐的频率是:
8. 最近一个月,当您感到快乐时,那种愉悦的强烈程度通常是:
9. 如果用1—10分评价您当前的整体生活幸福感(1=非常不幸福,10=非常幸福),您会打 ____ 分。
10. 您是否同意“即使快乐发生,也很快会消失”这种感受:
11.  与三年前相比,您觉得自己更容易还是更难以感到快乐:
12. 以前能让您开心的事情(比如一顿美食、一次聚会、一件新衣服),现在带来的快乐不如从前:
13. 您是否认同“我的快乐阈值在上升(越来越难被取悦)”这一说法:
14. 最近一年,您是否经常需要尝试更新鲜、更刺激或更大手笔的事情,才能重新找回快乐的感觉:
15. 与身边同龄人相比,您认为自己的快乐阈值:
16. (多选,限选3—5项)以下哪些事情能给您带来快乐?
17. (多选,限选5项)您认为以下哪些因素最可能导致年轻人“越来越难感到快乐”?
18. 您是否有这样的感受:越来越难专注在“不刺激”的事情上(如读书、听课、散步、放空):
19. 您最近一次感受到“纯粹的、没有理由的快乐”(比如因为天气好、路边的花开了而开心)是什么时候:
20. 您如何看待“快乐阈值上升”这件事:
21. (多选)您认为以下哪些方式最能帮助年轻人重新获得“小确幸”式的快乐:
22. (开放题)如果用一句话形容您现在的“快乐状态”,您会怎么说:
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