关于燕郊二中学生健康知识与健康行为现状的调查问卷
为了了解当前燕郊二中学生健康知识与健康行为的现状,特此向你发放问卷。本次调查不署名,题目没有标准答案,不会泄露你的任何信息,希望你在填写时不要有任何顾虑,真实反映你的情况即可。
1. 你的性别
男
女
2. 你的年级
高一
高二
高三
3. 你的身高是 M
4. 你的体重是 KG
5. 你是否住校?
A.是
B.否
6. 你的家庭居住地属于
A.城市
B.农村
C.城乡结合部
7. 你父亲的文化程度是
A.小学及以下
B.初中
C.高中/职高/中专
D.大专/本科及以上
8. 你母亲的文化程度是
A.小学及以下
B.初中
C.高中/职高/中专
D.大专/本科及以上
9. 你父亲的职业是
A公职人员(含公务员,和除教师外的事业单位人员)
B.教师
C.企业管理人员
D.工人
E.农民
F.个体户
10. 你母亲的职业是
A公职人员(含公务员,和除教师外的事业单位人员)
B.教师
C.企业管理人员
D.工人
E.农民
F.个体户
11. 你是否为独生子女?
A.是
B.否
12. 你认为自己的健康状况
非常好
B.良好
C.一般
D.较差
E非常差
13. 你父母是否对你进行过健康教育
A.是
B.否
14. 你知道的健康知识主要来源于
A.学校
B.电视
C.报纸
D.杂志
E.家人
F.网络
G.其他
15. 某同学经常感到四肢无力、经常肌肉抽搐,可能是由于缺乏下列那种元素引起的?
A.钙
B.铁
C.钠
D.钾
E.不知道
16. 缺少下列哪种矿物质会引起贫血?
A.钙
B.锌
C.铁
D.碘
E.不知道
17. 晚上长时间看不见东西(夜盲症)可能缺乏哪种维生素
A.维生素A
B.维生素B
C.维生素C
D.维生素D
E.不知道
18. 下列哪种食物含维生素最丰富
A.动物肝脏
B.蔬菜和水果
C.瘦肉
D.米面
E.不知道
19. 维生素 C 的主要来源是
A.谷类和薯类
B.蔬菜和水果类
C.豆类和其制品
D.纯熟能食物
E.不知道
20. 最好的补钙食物是
A.牛奶和豆浆
B.面食和米饭
C.蔬菜水果类
D.肉类
E.蛋类
F.不知道
21. 世界卫生组织提倡每人每天吃盐量应低于
A.6克
B.8克
C.10克
D.20克
22. 对发育中的学生来说一日三餐中最重要的是
A.吃好早餐
B.吃好中餐
C.吃好晚餐
23. 食用谷类须粗细搭配,合适的比例大约为
A.1:1
B.1:2
C.1:3
D.1:4
E.不知道
24. 下列哪种方法去除瓜果上残留农药、污物效果最好?
A.流水洗
B.浸泡水洗
C.加工前开水烫焯一下
D.直接去皮
25. 剧烈活动时,会因大量出汗而丢失体内水分。在这种情况下,最好补充
A.白开水
B.含糖饮料
C.淡盐水
D.牛奶
E.不知道
26. 一般来说进行运动后
A.半小时后能吃饭
B.立即可以吃饭
C.一小时后可以吃饭
D.两小时后可以吃饭
27. 一周你平均每天睡眠多长时间?
A.6个小时及6个小时以内
B.6到8个小时
C.8个小时及8个小时以上
28. 你吃早餐的情况?
A.几乎每天吃
B.经常吃(每周4-6次)
C.偶尔吃(每周1-2次)
D.很少吃(每月1-3次)
E.基本不吃
29. 你对牛奶酸奶或豆奶(豆浆)的摄入情况是?
A.几乎每天吃
B.经常吃(每周4-6次)
C.偶尔吃(每周1-2次)
D.很少吃(每月1-3次)
E.基本不吃
30. 你一般的饮食搭配习惯是?
A. 只吃肉不吃菜
B. 肉多菜少
C. 荤素均衡
D. 菜多肉少
E. 只吃菜不吃肉
31. 您经常吃油炸类、烧烤类食品吗?
A.几乎每天吃
B.经常吃(每周4-6次)
C.偶尔吃(每周1-2次)
D.很少吃(每月1-3次)
E.基本不吃
32. 你经常吃零食吗?
A.几乎每天吃
B.经常吃(每周4-6次)
C.偶尔吃(每周1-2次)
D.很少吃(每月1-3次)
E.基本不吃
33. 您经常吃水果吗?
A.几乎每天吃
B.经常吃(每周4-6次)
C.偶尔吃(每周1-2次)
D.很少吃(每月1-3次)
E.基本不吃
34. 您常喝的饮料是哪一种
A.纯果汁
B.无碳酸含糖饮料
C.咖啡
D.碳酸饮料
35. 请问你是否抽烟?
A.是
B.否
36. 请问你是否喝酒?
A.是
B.否
37. 你的运动习惯是
A.仅参加学校的体育运动
B.每天坚持有一定时间进行运动
C.自己偶尔运动
D.自己从不运动
38. 当你心情不好时,你会用什么方式发泄?
A.独处
B.向他人倾诉
C.睡觉
D.运动
E.唱歌
F.痛哭
G.吃东西
H.上网
I.其他
39. 你认为如何做才能提高自身的健康状况?(文字说明)
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