大学生睡眠状况调查

1. 你的性别
2. 年纪
3. 你每天平均睡眠时长
4. 失眠，入睡困难的频率
5. 影响你睡眠的主要原因
6. 白天是否容易犯困，注意力差
7. 你是否有主动调整作息的打算
8. 我的整体睡眠质量很好
9. 熬夜后我的记忆力，听课效率明显下降
10. 睡眠不好会影响我的情绪和日常生活
11. 您认为目前大学生普遍睡眠问题最主要是什么，您有哪些改善睡眠建议
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