大学生熬夜情况调查问卷——贵州大学为例
1. 您的性别是
男
女
2. 您所在的年级
大一
大二
大三
大四
3. 您现在每周有几节课
10节以下
10-15节
15-20节
20节以上
4. 您通常上床睡觉时间
23点以前
23-24点之间
凌晨0-1点之间
凌晨1点之后
5. 您每天睡眠时长(不包括午休)
6小时以下
6-7个小时
7-8小时
8小时以上
6. 如果12点以后算熬夜,您经常熬夜吗
总是
经常
偶尔
从不
7. 您通常什么时候熬夜
几乎每天
周末或节假日
第二天没课或课少
看当天的作业量
看心情
8. 与初高中相比,您现在的熬夜情况怎么样
更加严重
基本不变
得到改善
9. 您所在的宿舍有人熬夜吗
全部
部分
偶尔有
没有
10. 宿舍有人熬夜您觉得对您有影响吗
严重影响睡眠,产生矛盾
觉得有点吵,但还可以忍受
完全没影响
11. 您觉得熬夜是大学的正常现象吗
是
不是
12. 假期期间,您的父母是否会管理你晚上的睡觉时间
每天都管
偶尔会管
很少会管
从来不管
13. 您熬夜的原因是什么
多学知识
考前突击效果好
半夜网速快
其他
14. 您对熬夜的看法是
拒绝
知道不好,要做出改变
知道不好,但做不到改变
熬夜没什么不好
15. 您觉得有什么方法可以减少熬夜
学校实施制度
舍友之间相互督促
靠自己意志
其他
16. 您熬夜的原因
任务太多
失眠
熬夜已成习惯
受到宿舍影响,无法休息
娱乐
其他
17. 您知道熬夜有哪些危害
长痘痘,皮肤巨差
黑眼圈
视力下降
抵抗力下降
记忆力下降
失眠抑郁
其他
18. 您认为熬夜对你第二天早上的生活造成了什么影响
起不了床,造成上课迟到或直接旷课
上课效率低,无精打采
不吃早餐
视力下降
没什么影响
其他
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