关于大学生熬夜情况的问卷调查

同学，你好！为了进一步了解在校大学生熬夜的程度和原因，得出相应结论引发大学生们的关注，了解熬夜的危害，克制熬夜，用良好的生活习惯度过大学生活，本调研小组开展本次问卷调查活动，本次调查的结果仅用于教学目的。为保证调研结果的真实性，请您依据自身情况进行填写。我们表示衷心的感谢！

1. 您的性别：

男女

2. 您所在的年级是？

大一大二大三大四研究生博士生

3. 您所就读的高校级别:

985211普通本科专科学校

4. 您每天的睡眠时长（不包括午休）

6小时以下6-7小时7-8小时8小时以上

5. 您晚上通常几点睡觉？

22∶00之前22∶00～23∶00之间23∶00～24∶00之间24∶00以后

6. 您认为几点之后睡觉算是熬夜？

22∶0023∶0024∶001 : 00

7. 在校期间，您一周一般有几天是熬夜？

0天1~2天3~4天4天以上

8. 您身边熬夜的同学多吗？

没有有，但不多很多

9. 通常你晚上熬夜的原因是什么？

娱乐休闲学习工作环境影响习惯晚睡其他原因

10. 您认为熬夜对您第二天早上的生活造成了什么影响

起不了床，直接导致迟到旷课吃不了早饭上课效率低，昏昏欲睡没什么影响其他

11. 您在熬夜后第二天会对熬夜感到后悔吗？

经常后悔偶尔后悔不会后悔

12. 您认为熬夜对您的身心健康的影响程度

无影响(0)

影响大(5)

13. 您愿意为了自己的健康，减少甚至避免熬夜吗？

不愿意(0)

愿意(5)

14. 您认为应该个人如何减少熬夜的现象？

把更多时间投入学习跟室友商量一同早睡，互相监督把自己的手机和电脑在熄灯后断网在睡前多做运动，累了之后自然睡得早

15. 您认为学生想要减少熬夜现象，最需要谁的帮助？

自己的意志同学的提醒父母的关怀教师的教导学校的关注

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