关于大学生熬夜情况调查问卷

亲爱的同学们：您好！非常感谢您在百忙之中抽出时间来填写我们的问卷,这是一份关于大学生熬夜情况调查问卷;本问卷采用匿名调查方式, 不会泄露您的个人信息; 本次结果仅做调查分析之用,请您根据实际情况填写, 再次感谢您的参与!

1. 您的性别：

男女

2. 您的年级

大一大二大三大四

3. 您晚上的休息时间一般是在

22:00之前22:00–23:0023:00–0:0000:00–1:001:00以后

4. 您通常每天的睡眠时间大概是（不包括午睡）

6小时以下6-7小时7-8小时8小时以上

5. 通常在什么情况下会熬夜？

几乎每天周末第二天早上没课的时候考前突击的几天寒暑假不确定，看心情

6. 熬夜的原因?

失眠学习拖延症，赶作业玩手机或电脑完成社团工作第二天没课，放松一下自己其他

7. 您认为熬夜都有哪些危害？

长痘痘，皮肤易损，易衰老脱发视力下降记忆力下降身体抵抗力下降打乱生物钟，失眠抑郁，头痛其他

8. 如果熬夜对您的生活产生影响，您会采取哪些措施？

第二天晚起或补觉未来一段时间减少熬夜次数喝咖啡或功能饮料提神一时熬夜一时爽、一直熬夜一直爽(我还年轻，可以继续熬夜)其他

9. 您宿舍的熬夜情况?

没人熬夜偶尔有人熬夜大部人都熬夜所有人都熬夜

10. 宿舍有人熬夜您觉得对您有影响吗?

严重影响睡眠，严重还会产生矛盾觉得有点影响，但还可以忍受完全没影响

11. 您对现在大学生晚上熬夜持什么态度？

支持，大学生年轻有精力，熬夜没关系能接受，生活中总有一些事情要熬夜完成一般，无所谓不能接受，早睡早起才是好习惯很反感，绝对不能熬夜

12. 就个人而言，您认为有哪些方法可以有效减少熬夜现象呢？

自主拒绝熬夜他人监督学校按时断电、断网改掉如玩游戏、追电视剧、拖延症的习惯没办法，改不了其他

13. 您今后会不会有意识地减少熬夜次数？

会不确定不会

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