大学生体质健康状况调查问卷
本问卷属于研究性质,目的是想通过这份问卷了解一下你的健康状况。结果不会公布,我们将对同学们所回答的问题严格保密;这也不是考试,也无所谓答案正确与否,希望你做出诚实的回答。希望你认真读每一道题,按照答题要求填写。如果题的后面注明是多选题时,选几项都可以,没有注明的就只选一项。谢谢合作。(请在你选择的答案上划√)
基本信息
1. 您的姓名:
2. 您的性别:
男
女
一、运动情况调查
3. 您是否进行体育锻炼?( )
A.基本不锻炼
B.很少锻炼
C.经常锻炼
D.不锻炼
4. 您每周参加几次体育锻炼?( )
A.1—2次
B.3—4次
C.5次以上
D.几乎不
5. 平均每次体育锻炼的时间?( )
A.15分钟
B.30-60分钟
C.60分钟以上
6. 您参加体育锻炼的主要形式是?( )
A.工作时间组织
B.业余时间组织
C.业余时间自发
7. 您经常参加的体育项目是?多选( )
A.跑步
B.健美操
C.球类
D.其他
8. 您参加体育锻炼的主要目的是?多选( )
A.防病治病
B.减肥,健美
C.提高运动能力
D.减轻压力,调节情绪
E.其他
二、作息情况调查:
9. 您是否熬夜?( )
A.经常
B.偶尔
C.从来不
10. 您通常因为什么原因熬夜?( )
A.上网,玩游戏
B.工作学习
C.宿舍环境影响
D.其他
11. 您晚上几点钟睡觉?( )
A.10点半之前
B.十点半~十一点半
C.十一点半~十二点半
D.十二点半之后
12. 您是否有足够的睡眠时间?(7—8小时)( )
A.从来也睡不够
B.很少睡够
C.一般能睡够
D.每天都睡够
三、饮食情况调查
13. 您吃早点的情况是?( )
A.每天
B.经常
C.偶尔
D.从来不吃
14. 您吃零食的情况是?( )
A.每天
B.经常
C.偶尔
D.从来不吃
15. 您是否喝酒?( )
A.一周五次以上
B.经常
C.偶尔
D.基本不喝
16. 您每天吸几支烟?( )
A.不吸烟
B.1—5支
C.5—10支
D.10支以上
17. 在日常饮食中,你会根据营养价值去挑选食物吗?( )
A.精心挑选
B.无所谓,吃饱就行
C. 不论营养,依个人喜好
四、心理健康调查
18. 你觉得自信吗? ( )
A.非常自信
B.自信
C.有时不太自信
D.不自信
19. 你对自己的外貌满意吗?( )
A.非常满意
B.一般
C.不太满意
D.很不满意
E.感到自卑
20. 你觉得目前压力大吗?( )
A.快要崩溃
B.大
C.一般
D.没什么压力
21. 上大学后,你觉得你最大的挫折是什么?
A.学习成绩不理想
B.恋爱不成功
C.不适应宿舍生活
D.经济困难
E.就业竞争太激烈
F.其他
22. 如果你遇到心理问题,如何解决?( )
A.放在内心,强忍
B.逆来顺受,自己消化掉
C.找朋友倾述
D.找父母倾述
E.找心理咨询机构
F.其他
五、其他
23. 平时容易生病吗?
A.经常
B.偶尔
C.几乎不
24. 当生点小病时,喜欢?( )
A.吃药
B.采取自我保健措施
C.视情况而定
D.不予理睬
25. 你认为上大学后自身的体质有何变化?
A.抵抗力下降
B.体育达标成绩下降
C.易睡 注意力下降
D.有所提高
E.跟以前差不多
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