东方市铁路小学2019教职工健康知识调查问卷

1. 一、健康的标准是什么？

A、身体没有病B、不胖不瘦，身体强壮C、能吃能睡无大病D、身体健康，心理健康和良好的社会适应能力E、不知道

2. 如何保持心理健康？

A、情绪乐观、稳定；B、适应环境变化；C、乐于工作，热爱生活；D、正确处理人际关系E、以上都是

3. 乙型肝炎主要是通过什么传播的？

A、输血、性接触、使用未经严格消毒的针头、注射器或手术器械，以及共用餐具等.B、握手、拥抱、游泳、共用电话等C、以上都是

4. 女性月经期间应注意什么？

A、注意个人卫生，避免细菌感染B、注意饮食起居，保持精神愉快C、避免过度劳累D、适当活动以促进盆腔血液循环E、情绪稳定，生活有规律F、以上都是

5. 四害是指什么?

A、老鼠B、蚊子C、苍蝇和蟑螂D、以上都是

6. 什么是月经病？

A、痛经B、闭经C、功能性子宫出血和白带D、以上都是

7. 饮食卫生主要包括哪几个方面？

A、一日三餐，定时定量；B、不挑食和不偏食；C、少吃或不吃零食；D、饭前便后要洗手；E、预防食物中毒。F、以上都是

8. 什么是平衡膳食？

A、平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全，数量充足，比例适当，能满足机体的需要，达到供给和消耗的平衡。B、多吃蛋白质C、食物要精细D、按嗜好饮食

9. 怎样预防营养缺乏症？

A、食物多样化B、改变挑食和偏食的不良习惯；C、加强运动以促进食物中营养素的吸收D、以上都是

10. 怎样预防肥胖症？

A、要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的摄入量；B、提倡吃植物油，少吃动物油；C、加强体育锻炼。D. 以上都是

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