大学生幸福感调查问卷

同学你好!
        为了了解自己的幸福状况,请认真选择符合自己的选项。祝愿大家拥有幸福的人生!
北京大学医学部《积极心理学》课程
1. 学号:_________   姓名:_________
1、你所在的学校是:
2、你的专业是:
3、性别:
4、年级:
5、生源:
6、大学是否担任过学生干部
7、家庭经济情况
8、家庭成员关系
9、独生子女与否:
10、总体来说,我的睡眠状况
11、你在年级的排名是
12、你对自己过去一学年学习生活的总体满意度是多少?(1分代表很不满意,10分代表很满意)
13、你的潜能发挥的程度:过去的一学年,假如你可以用在学习和成长上的潜能是10分,请问你已经用了几分?
14、你是否选修了(或选修过)《积极心理学》课程?
选修的时间是?
15、仔细阅读下面的每一个条目,选出最适合您的情况。
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 完全符合
(1)我的生活中有崇高的超越于个人之上的目的和目标。
(2)生命如此短暂,我懂得享受生活中的愉悦。
(3)我寻找能够挑战自己技术和能力的机会。
(4)生活和工作中,我一直努力保持出色的成绩。
(5)我认识到关系的重要性,我花时间和精力与家人和朋友相处。
(6)无论在工作的时候还是玩的时候,我都能够很忘我地投入。
(7)我经常能够全神贯注于我所做的事情。
(8)我关注到生活中好的事情,一有机会就对他人表达感谢和欣赏之情。
(9)我很少被周围发生的事情所分散注意力,也很少被手机、iPad或电视打扰。
(10)为了使这个世界变得更加美好,我也在尽自己的一份责任。
(11)我的生活和工作有长久的意义和价值。
(12)无论我在做什么,对我来说能够做得好,能够赢是很重要的。
(13)当我被别人伤害或者冤枉的时候,我能够很快地消除对他人的气恼和愤恨。
(14)在选择要做一件事情或者不要做一件事情的时候,我常常会考虑这件事情是否能令我愉悦和开心。
(15)我所做的事情对社会和未来有重要的意义。
(16)我希望能比周围的人,比他人更有成就。
(17)我基本上遵守这样一句话,生命短暂,及时行乐,方为明智之举。
(18)我寻找机会去帮助别人和做好事,无论是对朋友还是陌生人,无论是计划好的还是随机的,我们是直接的或是匿名的。
(19)我喜欢做充满刺激的事情。
(20)我喜欢竞争。
16、仔细阅读下面的每一个条目,选出最适合您的情况 。
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 比较符合
  • 完全符合
我能想出许多途径和方法来使自己摆脱陷入的困境。
我总是不知疲倦地追求我的目标。
我大多时候感到很累。
任何问题总会有许多解决的途径和方法。
我容易在争论中被击败。
我总是能想出很多的途径和方法来处理我生命中重要的事情。
我担心我的身体健康。
即使当别人都泄气时,我也知道我能找到解决问题的途径和方法。
我过去的经历已为我的将来做好了充分的准备。
我的生活一直很成功。
我经常发现我自己会对有些事担心。
我实现了我为自己设定的目标。
17、仔细阅读下面的每一个条目,选出最适合您的情况。
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 完全符合
我了解自己生活的意义
我正在寻找能使我的生活具有意义的东西
我总是在寻找生活的目标
我的人生有清晰的目标感
我很清楚什么能够使我的生活具有意义
我已经找到了满意的生活目标
我总是在寻找使我的生活更具有重要性的东西
我正在寻找我人生中的一个目标或使命
我的生活没有明确的目标
我正在寻找生活中的意义
18、请采用下面的语句判断你符合或者不符合这些描述的程度。
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 非常符合
相信自己能分析大学里的各种问题,并找到解决方案
学习过程中,在陈述自己掌握的知识范围内的事情我很自信
我相信自己对学校的发展能贡献自己的一份力量
在我的学习范围内,我相信自己能够帮助设定目标/目的
我相信自己能够与学校的各种人(如老师、辅导员、后勤人员)有效沟通
我相信自己能够向同学陈述信息,表达自己的想法和意见
如果我发现自己在学校里陷入了困境,我能想出很多办法摆脱出来
目前,我在精力饱满地追求自己想要的东西
任何问题都有很多解决方法
眼前,我认为自己在学习方面相当有成效
我能想出很多办法来实现我的大学学习,生活目标
目前,我正在实现我为自己设定的大学学习期间的各项目标
在学习生活中遇到挫折时,我很难从中恢复过来,并继续前进
在大学里,我无论如何都会去解决遇到的难题
在学校里,如果有某件事不得不去做,我也能独立应战
我通常面对各种压力能泰然处之
因为以前经历过挫折,所以我现在能够挺过学校生活中的困难时期
在我目前的生活中,我感觉自己能同时处理很多事情
在学习生活在,当遇到不确定的事情时,我通常期盼最好的结果
如果某件事情会出错,即使我明智地工作,它也会出错
对自己的大学生活,我总是看到事情光明的一面
对我的未来会发生什么,我是乐观的
在我目前的学习和生活中,事情从来没有像我希望的那样发展。
学习时,我总相信“黑暗的背后就是光明,不用悲观
19、仔细阅读下面的每一个条目,选出最适合您的情况。
  • 从来没有
  • 很少
  • 偶尔
  • 都差不多
  • 一贯
  • 经常
  • 总是这样
早晨一起床,我就乐意去学习
学习时,我感到精力充沛
即使学习不顺利,我也毫不气馁,能够坚持不懈
我能持续学习很长时间,中间不需要休息
学习时,即使精神疲劳,我也能很快恢复
学习时,我浑身有力而且干劲十足
我发现学习富有挑战性
学习激发我的灵感
我对学习充满热情
我因我的学习而感自豪
我发现学习目的明确,而且很有意义
学习时,我忘了周围的一切
学习时,我感到时间过得很快
学习时,我心里只想着学习
我难以放下手中的学习
我沉浸在学习中
全身心投入学习时,我感到很快乐
20、仔细阅读下面的每一个条目,选出最适合您的情况。
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 完全符合
我有自己的学习方法和计划,并能付诸实践
我觉得所学的知识毫无用处
专业知识的掌握对我来说很容易
清早起来,想到要面对一天的学习,便感到很疲倦
我很难对学习保持长久的热情
学习时,我能够冷静地处理自己情绪上的问题
一整天学习下来,我感到筋疲力尽
到目前为止,大学学习使我的能力得到充分的展示
我对学习我感到厌倦
我课后很少学习
我能胜任大学的课程
我学习时经常打瞌睡
对我的专业很感兴趣
在学习上我觉得我耐性还不够
对我来说,拿到学士学位很容易
只有考试时我才会读书
我想学习但感到学习很枯燥
学习时我精力充沛
我很少计划安排自己的学习时间
考试总是让我厌烦
问卷到此结束,祝福同学们大学拥有美好绚丽的大学生活!
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