大学生体质健康和体育锻炼的调查问卷
为了解在校大学生体质状况与体育锻炼情况,希望大家积极参与。感谢大家的参与,谢谢大家的配合!您的回答对我非常重要!
1. 您的性别
男
女
2. 您所属的年级是
大一
大二
大三
大四
3. 您是否认为大学生进行一定的体育锻炼很重要
是
否
4. 您锻炼身体的频率
每天
每周三四次
每周一两次
没有规律
几乎不锻炼
5. 您的睡眠质量如何
非常好
一般
容易失眠
6. 您认为上大学之后您的体质有什么变化
抵抗力下降
体育成绩下降
容易瞌睡,发量变少
有所提高
和以前差不多
精神面貌有所提升
7. 您认为体育锻炼和体质健康对您个人发展的重要性?
非常重要
比较重要
不是很重要
无所谓
8. 是否有加强锻炼的计划
有
在考虑
没有
9. 您身边大学生体质下降的现象普遍吗
很普遍
较普遍
不太普遍
不普遍
10. 您会利用寒暑假来进行锻炼吗
每天坚持锻炼
虽然没有每天锻炼但有锻炼的计划
宅在家不出去锻炼
11. 您觉得您体质健康保障的主要来源是
体育锻炼
日常饮食作息
药品和补品
良好的心态
其它
12. 您每天晚上几点睡觉休息
22点以前
22——23点
23——24点
24点以后
13. 您参加体育锻炼的目的是什么?
强身健体
减肥
放松身心
磨练意志
缓解学习压力
其它
14. 您认为大学生体质下降的原因有
交通工具的改进
各种娱乐项目的诱惑
学习课业任务重
体育设施不健全
自我锻炼意识减弱
15. 您认为学校怎样做会有利于同学们体质的改善与提高
加强宿舍管理(断网断电的时间)
完善体育设施
简化使用体育设施的手续
多宣传合理饮食的知识
多举行体育类竞赛
其它
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