大学生心理健康状况调查问卷

亲爱的同学:
你好!为了能更好的掌握大学生心理健康状况及变化规律,我们邀请你参与此次调查研究,在此表示诚挚的谢意。在开始此次调查之前,需要以下几点予以明确:
(1)本次调查我们会严格遵守保密原则!此次调查结果仅供研究所用,任何人和组织(包括辅导员、家长以及其他学校部门)未经你本人同意都无权翻看。
(2)为保证调查结果的科学性,请你务必根据自己真实情况进行作答,此次调查结果只用于评价大学生这一群体的整体情况,并不用于评价某个人的具体心理状态。
最后,再次感谢你的参与和积极配合,感谢你的信任,我们再次郑重承诺将严格遵守保密原则。
1.性别
2.出生日期(年/月/日)
3.所在学院
4.户籍所在地(省/市/县)
5.民族
6.中共党员
7.独生子女
8.家庭所在地
9.家庭经济状况
10.人际关系
11.宗教信仰
12.专业类型
13.专业满意度
14.是否考研
15.恋爱状况
16.家庭氛围
17.每月生活费
18.留守经历
19.家庭和睦
20.父亲文化程度
21.母亲文化程度
22.本人健康状况
1.我担心人家会怎样看我,尽管我知道这没什么要紧。
2.即使知道人们正在形成一个对我不利的印象,我也不在乎。
3.我经常害怕别人会注意到我的短处。
4.我几乎不操心我给别人留下了什么样的印象。
5.我害怕别人会不赞同我。
6.我害怕别人会发现我的错处。
7.我并不为别人对我的看法而烦心。
8.当我同别人谈话时,我担心他们会怎么看我。
9.我通常总是在担心我究竟给别人留下了什么印象。
10.如我知道有人正在评价我时,我一点也不在乎。
11.有时我想自己太在乎别人对我的看法了。
12.我常常担心我会说错话或做错事。
13.我的父母曾给我定下很高的标准。
14.做事有条理,有系统,对我是十分重要的。
15.如果我不给自己定下最高的标准,我很可能沦为次等人。
16.我是个整洁的人。
17.我尽量做一个有条理的人。
18.如果我在工作或学校中失败,这说明我整个是一个失败的人。
19.我的父母曾希望我在各方面都是最出色的。
20.比起大多数人,我定下更高的目标。
21.若有人工作和学习比我强我会觉得自己整个地失败了。
22.做事或学习的时候,若是有部分的失败,我会觉得自己完全失败了。
23.尽管我小心翼翼的做事,还是经常感到自己做的不太正确。
24.我厌恶做事不能做的最佳。
25.我有极高的目标。
26.我的父母曾经期望我做的特别出色。
27.假如我犯错误人们很可能会轻看我。
28.如果我不能做的跟别人一样好说明我是个低人一等的人。
29.比起我,别人似乎比我更能接受低一些的标准。
30.如果我不能始终表现出色,我就会失去别人对我的尊敬。
31.比起我,我父母对我的将来经常有较高的期望。
32.我尽力成为一个整洁的人。
33.我经常对一些日常小事也犹豫不决。
34.整洁对我来说是十分重要的。
35.比起大多数人,我要求自己在每天的工作中有更好的成绩。
36.我是一个有条理的人。
37.我的工作进度缓慢,因为我常重复那些工作。
38.为了把一件事情做好,我需要花较长的时间。
39.我从不觉得自己能达到我父母为我定下的标准。
40.能尽快的将不愉快忘掉。
41.易陷入对事件的回忆和幻想之中而不能摆脱。
42.当做事情根本未发生过。
43.易迁怒于别人而经常发脾气。
44.通常向好的方面想,想开些。
45.不愉快的事很容易引起情绪波动。
46.喜欢将情绪压在心底里不让其表现出来,但又忘不掉。
47.通常与类似的人比较,就觉得算不了什么。
48.能较快将消极因素化为积极因素,例如参加活动。
49.遇烦恼的事很容易想悄悄地哭一场。
50.旁人很容易使你重新高兴起来。
51.如果与人发生冲突,宁可长期不理对方。
52.对重大困难往往举棋不定,想不出办法。
53.对困难和痛苦能很快适应。
54.相信困难和挫折可以锻炼人。
55.在很长的时间里回忆所遇到的不愉快事。
56.遇到难题往往责怪自己无能而怨恨自己。
57.认为天底下没有什么大不了的事。
58.遇到苦恼事喜欢一人独处。
59.通常以幽默的方式化解尴尬局面。
60.一些无法预期的事情发生而感到心烦意乱。
61.感到无法控制自己生活中重要的事情。
62.感到紧张不安和压力。
63.成功的处理恼人的生活麻烦。
64.感到自己能有效地处理生活中所发生的重要事情。
65.对于有能力处理自己私人的问题感到很有自信。
66.感到事情顺心如意。
67.发现自己无法处理所有自己必须做的事情。
68.有办法控制生活中恼人的事情。
69.常觉得自己是驾驭事情的主人。
70.常生气,因为很多事情是走出自己所能控制的。
71.经常想到有些事情是自己必须完成的。
72.常能自如的安排自己的时间。
73.常感到困难的事情堆积如山而自己无法克服它们。
74.打破常规会激发我学习。
75.当有人对我发火时,我会设法使他镇静下来。
76.对工作我总会投入极大热情。
77.对于决定要做的事,我不怕任何困难。
78.工作和学习会带给我乐趣。
79.即使很简单的事情我也会做的很投入。
80.即使在不顺利的情况下,我仍能保持精神振奋。
81.忙碌的生活节奏使我感到充实。
82.每当出现问题时,我会尽力找到其根源。
83.面对不利的处境,我会设法就转局面。
84.面对来自他人的批评,我会保持冷静。
85.能够积极努力地做事情确实令我兴奋。
86.如果目标已确定,即使遇到障碍我也不轻言放弃。
87.生活工作中的变化常常令我感到兴奋。
88.我不会轻易放弃自己的理想和追求。
89.我常常把生活中遇到的困难看成是一种挑战而不是威胁。
90.我更喜欢担负重要工作。
91.我几乎每天都期待着投入工作/学习。
92.我宁愿做那些富有挑战性和变化的工作。
93.我喜欢尝试新鲜刺激的事物。
94.我愿意放弃安定的生活以获得面对重大挑战的机会。
95.我总能通过自己的努力实现目标。
96.无论遇到多么复杂的问题,我总能很快清理思路。
97.遇到困难时,我总会想方设法寻找解决的办法。
98.在我生命中迎接新情景是项重要的事。
99.只要努力,任何困难都可以克服。
100.只要有意义,再艰难的事情我也能坚持做下去。
101.如果我尽力去做的话,我总是能够解决问题的。
102.即使别人反对我,我仍有办法取得我所要的。
103.对我来说,坚持理想和达成目标是轻而易举的。
104.我自信能有效地应付任何突如其来的事情。
105.以我的才智,我定能应付意料之外的情况。
106.如果我付出必要的努力,我一定能解决大多数的难题。
107.我能冷静地面对困难,因为我信赖自己处理问题的能力。
108.面对一个难题时,我通常能找到几个解决方法。
109.有麻烦的时候,我通常能想到一些应付的方法。
110.无论什么事情在我身上发生,我都能应付自如。
111.我觉得闷闷不乐,情绪低沉。
112.我觉得一天中早晨最好。
113.我一阵阵哭出来或觉得想哭。
114.我晚上睡眠不好。
115.我吃得跟平常一样多。
116.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快。
117.我发觉我的体重在下降。
118.我有便秘的苦恼。
119.心跳比平常快。
120.我无缘无故地感到疲乏。
121.我的头脑和平常一样清楚。
122.我觉得经常做的事情并没有困难。
123.我觉得不安而平静不下来。
124.我对未来抱有希望。
125.我比平常容易生气激动。
126.我觉得做出决定是容易的。
127.我觉得自己是个有用的人,有人需要我。
128.我的生活过得很有意思。
129.我认为如果我死了,别人会生活得更好。
130.平常感兴趣的事我仍然感兴趣。
131.当感受到积极情绪时,我会很小心的不让它们表露出来。
132.我会通过改变对情境的考虑方式来控制自己的情绪。
133.我不会表露自己的情绪。
134.当我想多感受一些积极的情绪时,我会改变自己对情境的考虑方式。
135.当我想少感受一些消极的情绪(如悲伤或愤怒)时,我会改变自己思考问题的角度。
136.当我想感受一些积极的情绪(如快乐或高兴)时,我会改变自己思考问题的角度。
137.我控制自己情绪的方式是不表达它们。
138.当我想少感受一些消极的情绪时,我会改变自己对情境的考虑方式。
139.在面对压力情境时,我会使自己以一种有助于保持平静的方式来考虑它。
140.当感受到消极的情绪时,我确定不会表露它们。
141.在我的日常生活中,充满了使我感兴趣的事情。
142.我深信生活对我是残酷的。
143.我时常感到悲观失望。
144.我容易哭或想哭。
145.我容易入睡并且一夜睡得很好。
146.生活在这个丰富多彩的时代里是多么美好。
147.我确实缺少自信心。
148.我总觉得人生是有价值的。
149.大部分时间,我觉得我还是死了的好。
150.我睡得不安,很容易被吵醒。
151.有时我觉得我真是毫无用处。
152.我的前途似乎没有希望。
153.我想结束自己得生命。
154.我醒得太早。
155.我觉得我的生活是失败的。
156.我总是将事情看得严重些。
157.我对将来抱有希望。
158.我曾经自杀过。
159.有时我觉得我就要垮了。
160.有些时期我因忧虑而失眠。
161.有时我想一死了之,但又矛盾重重。
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