大学生健康调查问卷

1. 你会主动了解健康的方面知识吗

从不偶尔经常

2. 你是否每天都吃早餐？

是每天都吃从不间断不是偶尔才吃不是几乎甚至从来不吃

3. 你认为大学生的心理问题主要是由什么引起的？

人际交往带来的压抑问题学习压力情感压力就业压力对周围的环境不适应自我管理能力不强

4. 当情绪低落时，你如何调节

参加户外活动转移注意力通过暴饮暴食发泄不满情绪倒头大睡，不去想任何事情一个人生闷气找人倾诉无法排解低落情绪

5. 你是否全天手机开机并随身携带？

是，甚时睡觉时也把手机放旁边白天随身携带，晚上放在远离床铺的地方不是，不用就不放在身边

6. 你是否会抽烟？

会，而且经常抽会，但很少抽不会，从来没抽过

7. 你每次进行体育锻炼大约持续多长时间？

半小时以内1小时以内多于1小时

8. 你吃水果的习惯是

没有吃说过的习惯很少吃水果比较常吃每天都吃

9. 你认为不良的饮食习惯对你有哪些方面有影响？

身体状况学习工作状态没什么影响其他

10. 保证了一日三餐吗？

保证了没有

11. 你觉得健康标准是什么？

身体没有病不胖不瘦，身体强壮能吃能睡身体健康，心理健康和良好的的社会适应能力

12. 健康包括哪几个方面？

合理饮食均衡营养适当运动愉快的心态

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