关于当代大学生熬夜状况的调查问卷
“熬夜一族”已经成为大学生中一个不可忽视的群体,造成熬夜的原因和熬夜后的影响也不尽相同,调查小组希望通过初步的问卷调查,得出有效数据,进一步分析并给出可实施建议。
1、你的性别是
男
女
2.您的学年是
2017级
2018级
2019级
其他
3.在学校,通常您的睡觉时间是
22:00之前
22:00~24:00
24:00~2:00
2:00以后
4.一般您的睡眠时间是
少于5小时
5~6小时
6~7小时
7~8小时
8小时以上
5.您一个星期有几天熬夜
不熬夜
1~2天
3~4天
5~6天
每天
6.您熬夜的理由是
学习任务繁重
社团或组织的工作多
刷抖音或快手等娱乐软件
习惯晚睡
其他
7.您认为那些因素影响了你的睡眠
环境因素如:卧室灯光太亮,周围太吵,床褥不舒服等
自身因素如:压力过大,过度焦虑,不良习惯等
事件因素如:学习或工作任务重,个人兴趣爱好,聚会等
其他因素
8.如果明天您有早课,你会熬夜吗
会
视情况而定
坚决不熬
9.如果明天没有早课或周末,您会熬夜吗
会
视情况而定
坚决不熬
10.熬夜对您有什么影响
不熬夜,没影响
基本没影响
上课犯困
食欲不振,黑眼圈,内分泌失调
工作效率低
记忆力下降
其他
11.您熬夜对你周围人的影响大吗
没有
很小
一般
很大
12.您周围的同学或朋友熬夜的人多吗
没有人熬夜
少数人熬夜
大约有一半熬夜
多数人熬夜
基本都熬夜
13.下列关于长期熬夜的危害,您了解的有
引起过度肥胖
头痛
免疫力下降
视力危害
影响生育力
失眠/抑郁
皮肤干燥、长黑斑和青春痘
其他
14.对于现在大学生普遍熬夜的情况,您持什么态度
支持,大学生年轻且有精力
反感,大学生应该有良好的生活习惯
无所谓
15.您有想要改变自己熬夜的现状吗
很想
一般
不想
无所谓
16.您认为学生减少熬夜现象,需要谁的帮助
自我意识的提高
同学的提醒
父母的监督
老师的教导
学校的关注
其他
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