大学生熬夜情况调查问卷
1. 您的性别是什么呢?
男
女
2. 您所在的年级是?
大一
大二
大三
大四
3. 您的专业类型是?
管理类
金融类
医学类
艺术类
其他
4. 您现在每周有几节课呢?
10节课以下
10-15节课
15-20节课
20节课以上
5. 您通常上床睡觉的时间是?
23点以前
23-24点
00-01点
01点以后
6. 您每天的睡眠时间大概是?
6h以下
6-7h
7-8h
8h以上
7. 您会主动熬夜吗?
会
不会
8. 如果24点以后算熬夜,您经常熬夜吗?
经常
有时
从不
9. 与初高中相比,您现在的熬夜情况怎么样?
基本不变
比以前有所改善
比以前更严重
其他
10. 您通常什么时候熬夜?
周一至周四
周五
周末
11. 您所在的寝室有人熬夜吗
全部
部分
偶尔有
没有
12. 寝室有人熬夜对您有影响吗?
严重影响睡眠,产生矛盾
觉得有点吵,但还可以忍受
完全没有影响
13. 您通常上床以后(睡前)会做什么?
玩游戏
刷抖音
看小说
追剧
其他
14. 您熬夜的原因是?
拖延症患者
时间没有安排好
任务太多
熬夜是我的习惯
娱乐(游戏或聊天等)
失眠
受宿舍同学影响,无法休息
其他
15. 不得不熬夜的时候,您会怎么做?
喝咖啡提神醒神
听音乐放松一下
做运动
其他
16. 您觉得熬夜的好处是?
多学知识
今日事今日毕
少干扰,高效率
半夜网速快
考前突击效果好
其他
17. 您知道熬夜有哪些危害吗?
长痘痘,影响皮肤
黑眼圈
视力下降
抵抗力下降
失眠抑郁
记忆力下降
其他
18. 熬夜对您第二天的生活有什么影响?
19. 您对熬夜的看法是?
20. 您觉得有什么办法可以减少熬夜?
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