大学生熬夜情况对体育运动的影响调查问卷
您好,我是一名体育专业的大三学生,非常感谢您百忙之中填写问卷,本问卷旨在调查大学生因为熬夜情况对体育锻炼的影响,您提供的信息对我们的调查至关重要。我们承诺对您所提供的一切信息予以保密。 非常感谢您的合作与支持!
1. 您的性别:
男
女
2. 你是否体育专业?
是
否
3. 你认为什么时候算熬夜?
10点以后
11点以后
12点以后
4. 你一般每天的睡眠时间
5~6个小时
7~8个小时
8~9个小时
10个小时以上
5. 你的熬夜情况:
从不
偶尔
经常
6. 你熬夜后第二天的精神状态
没影响
稍显疲劳
昏昏欲睡
7. 你经常体育运动吗
一周没有一次
一周1~2次
一周3~4次
一周5~6次
每天
8. 你熬夜后白天是否会进行体育锻炼?
是
否
9. 你熬夜后运动和不熬夜后运动疲劳感会不会加重?
没区别
稍微加重
很明显加重
10. 熬夜后体育运动对比没熬夜体育运动的运动效果
没区别
变差
变好
11. 你认为熬夜对做体育运动是否有影响
是
否
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