关于大学生熬夜情况调查问卷
作为《马克思主义基本原理概论》课程的一个社会实践调查报告作业,我们对大学生熬夜情况开展本次问卷调查。您回答的内容,仅用于课程的调研报告,不做他用。并且本次调查采用匿名的方式,在此感谢您抽出宝贵的时间协助我们的调查!
1. 您的性别是
男
女
2. 您所在年段是
大一
大二
大三
大四
3. 您通常几点睡觉呢
22点之前
22-23点之间
23-24点
24点-1点
1点之后
4. 您现在一周一般有几天熬夜呢
0天
1-3天
4-6次
几乎每一天
5. 您周围的人熬夜情况是怎样的呢
基本没有人熬夜
熬夜人数居多
不熬夜人数居多
大部分人都熬夜
6. 在同样的睡眠时间长度里,你提倡哪一种方式呢
早睡早起
晚睡早起
随意,睡够就行
7. 您一般熬夜的原因有哪些呢
打游戏
聊天
看小说
看剧
刷微博
赶作业或者其他学习需要
职务上的工作需要
个人失眠
其他
8. 就自身而已,你认为长期熬夜有哪些影响呢
容易疲倦
注意力不集中
记忆力下降
精神不振
会有青春痘等其他肌肤问题
胸闷、心悸
生物钟紊乱
完全没影响
其他
9. 医学上有研究表明,熬夜对人体会产生多种不良影响,您是否还会继续熬夜呢
是
否
看情况
10. 您对熬夜行为有什么看法呢
经常熬夜对身体不好,偶尔熬夜没有影响
熬夜纯属个人行为,但自己不会影响他人的休息
应该尽量避免熬夜
很多事情在熬夜的情况下反而能做得更好,提倡熬夜
其他
11. 您认为怎么能缓解或者改变熬夜这种情况呢
设定时间表,合理规划睡眠时间
戒掉一些深夜“煲剧”打游戏等等的习惯
同学、朋友之间互相打卡监督
家人或宿管员监督
其他
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