大学生居家隔离期间体育锻炼情况的调查问卷
亲爱的同学们：
你们好！为了解大学生疫情居家隔离期间的体育锻炼情况，我设计了一份调查问卷，欢迎大家参加此次调查活动。本次调查为无记名方式，所有回答仅用于统计分析，相关个人资料将为您保密。请您根据自己的实际情况，如实填写调查问卷，谢谢您的配合！
1.你的性别
A.男
B.女
2.你所在的年级
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
E.研究生及以上
3.你对体育锻炼所持的态度是
A.生命不息，运动不止
B.无关紧要，有无皆可
C.浪费时间，没有必要
4.疫情发生前，你锻炼的频率如何?
A.每天都锻炼
B.每周三到四次
C.每周一次
D.偶尔心血来潮，锻炼一次
E.从不锻炼
5.疫情发生前，你锻炼身体的方式以下面哪一个为主?
A.户外跑步
B.篮球、足球等各种球类运动
C.去健身房
D.自己在家做俯卧撑、跳绳等
6.居家隔离期间，你是否给自己制定了锻炼计划?
A.有，并且遵守
B.有，但是很少遵守
C.没有
7.疫情居家隔离期间，你锻炼的频率如何?
A.每天都锻炼
B.每周三到四次
C.每周一次
D.偶尔心血来潮，锻炼一次
E.从不锻炼
8.你每次锻炼的时长为多久?
A.低于半小时
B.30分钟-60分钟
C.一小时-2小时
D.两小时及以上
9.居家隔离期间，你锻炼身体的主要方式是什么?（可多选）
A.室内乒乓球、羽毛球等小型球类运动
B.瑜伽
C.打太极
D.健身器材
E.跳绳、俯卧撑、深蹲等体能训练
10.你更喜欢哪种锻炼方式
A.户外锻炼
B.室内锻炼
11. 你觉得使你锻炼次数或时长减少的原因是什么
A.在家里没有运动场地、运动设备等
B.在无人陪同锻炼的情况下，不想参加体育锻炼
C.网课占用了大部分时间，没有时间支配给体育锻炼
D.平常就不怎么锻炼，疫情期间更不想锻炼
E.自己也想锻炼，但只是想想而已
12.你所在的学校是否要求在家进行体育锻炼
A.是，但全靠自觉，没有检查
B.是，并且要求每次锻炼都要发锻炼视频
C.是，并且偶尔检查，发一次锻炼视频
D.否
13. 你觉得学校要求的锻炼内容是否有用?
A.有用，每次都使我得到充分的锻炼
B.有一点用，但作用不大
C.没用，每次锻炼只是为了应付检查
14. 你在家体育锻炼的原因是什么?（可多选）
A.提高自己的免疫力
B.减肥或保持体重不增加
C.锻炼自己的体能，使自己强壮
D.锻炼身体能使我保持良好的心情
E.锻炼身体使我精神饱满，学习效率提高
F.受父母或学校的要求，必须锻炼
G.没有动力，就没有锻炼
15.你对自己在家体育锻炼情况的满意程度如何?
A.很满意
B.满意
C.一般，我还可以做的更好
D.不满意
16. 你认为体育锻炼对你有哪些影响（可多选）
A.能提高学习效率
B.能调节情绪，改善心情
C.能减轻网课带来的疲劳感
D.无影响
17.你觉得在家锻炼的整体效果如何?
A.非常好
B.好
C.一般
D.差
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