大学生熬夜情况调查问卷

您好!我是武工院大二的一名学生,为了更好地了解大学生熬夜情况，并进行研究,特开展此次调查。此问卷采用匿名形式，且仅用于数据统计分析，不单独使用，因此请您按照真实情况放心填写。最后，很感谢您在百忙之中填写这份问卷!

1. 性别

男女

2. 您认为几点算熬夜？

10点以后11点以后12点以后1点以后

3. 您晚上一般几点睡觉？

10点以后11点以后12点以后1点以后

4. 您每天的睡眠时间有多久？

10个小时以上8-9小时6-7小时5个小时以下

5. 您一个星期熬夜多少天？

A.不熬夜B.1-3天C.4-6天D.每天

6. 您从什么阶段开始有熬夜的习惯

小学初中高中大学

7. 您属于以下哪种方式的熬夜？

被迫式拖延式报复性习惯性

8. 熬夜的过程中您内心的感受？

越熬越兴奋熬夜使我快乐很困，但控制不住自己后悔，应该早睡的

9. 您现阶段对熬夜持有的态度是？

支持，不熬夜的青春是不完美的认为可以适当熬夜知道不好，但难以改变修身养性，拒绝熬夜

10. 熬夜次日您的状态通常是？

神清气爽，比平时更具有活力和平时没什么区别身体不适、精神状态不佳我从不熬夜

11. 您寝室有人熬夜吗？

全部大部分小部分没有

12. 您室友熬夜对您有影响吗？

严重影响睡眠，甚至可能产生矛盾有影响，但还可以忍受完全没有影响参与其中

13. 若您想改掉熬夜最大的阻碍是什么？

学习、工作压力大网络的世界太精彩室友晚睡缺少安静的环境其他

14. 您认为以下哪一方法能较好的改善熬夜？

学校实施按时断电制度寝室成员相互监督定时关闭电子设备提前规划自己的日常学习、生活等

15. 您熬夜的原因?

学习电子软件失眠环境影响习惯拖延症其他

16. 长期熬夜给您带来的影响？

掉头发黑眼圈暴饮暴食，情绪差失眠抵抗力下降其他

17. 您认为学生想要减少熬夜现象，最需要谁的帮助

自己的意志同学的提醒父母的关怀教师的教导学校的关注

18. 对于熬夜你有什么看法？

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