关于在校大学生体育锻炼与身体健康的问卷调查
亲爱的同学：
您好！
我们是经济与管理学院21级劳动与社会保障专业的学生，正在进行一项关于“哈尔滨师范大学身体健康与运动锻炼”的调查研究。本调查旨在了解大家的身体健康状况以及运动锻炼情况，以便为促进校园健康生活提供有益参考。您的参与对我们非常重要，您的真实反馈将有助于我们更好地了解实际情况。我们承诺将对您提供的信息严格保密，所有数据仅用于统计分析，
在对应选项里打对号即可
。感谢您抽出宝贵的时间支持我们的调查！祝您学习进步，生活顺利！
1. 您的性别是？
A.女
B.男
2. 您的年级是？
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
3.您的身高是？（填写示例：168cm）
4.您的体重是？（填写示例：48kg）
5.您每周进行体育锻炼的频率是？
A.一周6-7次及以上
B.一周4-5次
C.一周2-3次
D.一周1次
E.根本不锻炼（跳转至25题）
6.您每次进行体育锻炼的时间大约是多少？
A.30分钟以下
B.30分钟-1小时
C.1-2小时
D.2小时以上
7.您通常进行哪些类型的体育锻炼？（可多选）
A.有氧运动（例如：跑步、篮球、羽毛球等）
B.柔韧性训练（例如：瑜伽、太极、舞蹈等）
C.力量训练（例如：引体向上、俯卧撑、负重深蹲等）
D.娱乐性运动（例如：钓鱼、打陀螺、飞镖等）
8.您进行体育锻炼的目的是什么？（可多选）
A.学习体育知识技能
B.增强体质
C.兴趣爱好
D.休闲娱乐
E.缓解学习压力
F.其他
9.您是否有固定的运动计划？
A.是
B.否
10.您在体育锻炼时是否有专业指导？
A.是
B.否
11.您是否会因为其他事情而放弃体育锻炼？
A.是
B.否
12.过去一年中，您生病的频率是？
A.几乎月月生病
B.一年生病7～9次
C.一年生病4～6次
D.一年生病1～3次
E.几乎不生病
13.您是否有以下健康问题？（可多选）
A.糖尿病
B.心脏病
C.高血压
D.高血脂
E.其他
F.没有 我身体非常好
14.身体不适时，您会采取哪些措施？ （可多选）
A.对症治疗
B.均衡饮食
C.定期运动
D.其他
15.您认为体育锻炼对身体健康的影响有？
A.提高免疫力
B.增强心肺功能
C.改善睡眠质量
D.提高身体柔韧性
E.塑形健体
F.预防身体疾病
G.无影响
16.您觉得自己的体育锻炼量是否足够影响身体健康？
A.是
B.否
17.您是否认为身体健康状况会影响体育锻炼的频率和强度？
A.是
B.否
18.身体健康状况的好坏是否会影响您进行体育锻炼的动力？
A.是
B.否
19.您认为哪些因素会影响体育锻炼与身体健康的关系？ （可多选）
A.环境因素
B.个人时间和精力
C.经济条件
D.其他
20.您是否了解运动与健康的相关知识和科学锻炼方法？
A.是
B.否
21.您是否参加过学校组织的体育比赛或活动？
A.是
B.否
22.您认为学校在促进学生体育锻炼方面还可以做哪些改进？
A.增加体育设施
B.丰富体育课程内容
C.加强体育锻炼宣传
D.组织更多体育活动
E.其他
23.您是否有因缺乏体育锻炼而导致身体出现健康问题的担忧？
A.有很大担忧
B.有一些担忧
C.没有担忧
24.您认为进行体育锻炼后感到身心愉悦吗？
A.非常同意
B.同意
C.无所谓（不确定）
D.不同意
E.非常不同意
25.您认为生理健康与运动锻炼的关系很大吗？
A.非常同意
B.同意
C.无所谓（不确定）
D.不同意
E.非常不同意
26.您认为心理健康与运动锻炼的关系很大吗？
A.非常同意
B.同意
C.无所谓（不确定）
D.不同意
E.非常不同意
关闭
更多问卷
复制此问卷